Η νέα δίαιτα που φέρνει την επανάσταση – Γιορτή και… πείνα – Είναι η σωστή μέθοδος απώλειας κιλών για το καλοκαίρι;
Η μέθοδος «Feast and Famine» (δηλαδή «Γιορτή και Νηστεία») είναι μια μορφή διαλειμματικής νηστείας ή κυκλικής δίαιτας, η οποία εναλλάσσει περιόδους υψηλής κατανάλωσης θερμίδων («γιορτή») με περιόδους πολύ χαμηλής ή καθόλου πρόσληψης θερμίδων («πείνα»).
























![Από τον Φελίξ Φορ στον Μακρόν: Τα ροζ σκάνδαλα που συγκλόνισαν τα Ηλύσια Πεδία [εικόνες]](https://www.eleftherostypos.gr/wp-content/uploads/2017/05/hollandejump01_330x220-1160x773-1160x750.jpg)



