Διαβάστε όλα τα τελευταία νέα, άρθρα και απόψεις για γυμναστική
Η Ντορέττα Παπαδημητρίου μοιράστηκε με τους followers της ένα στιγμιότυπο από την καθημερινή της γυμναστική μέσω των social media.
Η προσπάθεια στο Ρίο ντε Τζανέιρο με θέα την Ιπανέμα έγινε υπό παρακολούθηση του Βιβλίου Ρεκόρ Γκίνες, με μόνο σύντομα διαλείμματα.
Οι γιορτές είναι μια περίοδος χαλάρωσης, ξεκούρασης και απολαύσεων. Συχνά όμως συνοδεύονται από λιγότερη κίνηση και περισσότερα γλυκά, με αποτέλεσμα να νιώθουμε πιο κουρασμένοι μετά το τέλος τους. Η επιστροφή στην γυμναστική είναι σημαντική για την υγεία μας, αλλά πρέπει να γίνει με σωστό και ασφαλή τρόπο.
Καθώς μπαίνουμε στην πιο γιορτινή – αλλά και πιο… παχυντική – περίοδο του χρόνου, όλοι ψάχνουμε τρόπους να απολαύσουμε τα Χριστούγεννα χωρίς να δούμε τη ζυγαριά να ανεβαίνει.
Ο Λευτέρης Πετρούνιας, ο οποίος συγκέντρωσε 14,700 βαθμούς με εξαιρετική εμφάνιση στον απογευματινό όμιλο, παρέμεινε απλησίαστος για τους ανταγωνιστές του μέχρι την ολοκλήρωση του προκριματικού ανδρών και πήρε πανηγυρικά το εισιτήριο για την προνομιούχο οκτάδα, στο Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα Ενόργανης Γυμναστικής της Λειψίας.
Αντάξιο των προσδοκιών ήταν το ξεκίνημα του Λευτέρη Πετρούνια στο Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα Ενόργανης Γυμναστικής στη Λειψία, όπου έκανε εκπληκτική εμφάνιση στον προκριματικό των κρίκων κι εξασφάλισε από τώρα την είσοδό του στον τελικό. Πολύ καλή παρουσία είχαν επίσης ο Αντώνης Τανταλίδης και o Στέφανος Τσολακίδης, που ελπίζουν να βρεθούν μεταξύ των φιναλίστ στο σύνθετο ατομικό […]
Μια Μεξικανή ηθοποιός και fitness influencer έκανε ολόκληρη προπόνηση μέσα στο αεροπλάνο κατά τη διάρκεια μιας πτήσης.
Η γυμναστική έχει γίνει τρόπος ζωής και πολλοί είναι εκείνοι που πηγαίνουν στο γυμναστήριο για να νιώσουν ευεξία και να βοηθήσουν την σωματική τους κατάσταση.
Είναι αναρίθμητες οι συσκευές που χρησιμοποιούμε όλοι εδώ και δεκαετίες, που έχουν ως προέλευση τους το Διάστημα.
Σοκάρουν οι μαρτυρίες 26χρονης πρωταθλήτριας της ενόργανης γυμναστικής για τα όσα πέρασε από όταν ήταν ανήλικη από ομοσπονδιακό προπονητή.
Έντονες αναταράξεις στους κόλπους της Ελληνικής Γυμναστικής Ομοσπονδίας έχει προκαλέσει η καταγγελία της 26χρονης πρωταθλήτριας της ενόργανης γυμναστικής σε βάρος του 63χρονου προπονητή, που αποκάλυψε πως την παρενόχλησε σεξουαλικά όσο ήταν ανήλικη.
Μια νεαρή γυναίκα σκοτώθηκε όταν έχασε την ισορροπία της από έναν διάδρομο τοποθετημένο επικίνδυνα κοντά σε ένα ανοιχτό παράθυρο στην Ινδονησία
Είναι η πρώτη γυμνάστρια στην Ελλάδα που έκανε το fitness τάση και lifestyle trend. Η Ελένη Πετρουλάκη είναι μία μεγάλη κατηγορία μόνη της, ούσα αφοσιωμένη στις αρετές της άσκησης και της σωστής διατροφής.
Ο Λένι Κράβιτζ δεν είναι μία απλή προσωπικότητα αφού όλοι είναι γνώστες της ιδιαίτερης… ιδιοσυγκρασίας του.
Ο Λευτέρης Πετρούνιας βρίσκεται σε εξαιρετική κατάσταση και παλεύει για την πρόκριση του στους Ολυμπιακούς Αγώνες του Παρισιού.
Tips: Δεν χρειάζεται να είσαι θεόρατος για να χτίσεις ένα σώμα από ατσάλι. Ένα γυμνασμένο σώμα είναι το πιο δίκαιο πράγμα στον κόσμο.
Ήρθε ο καιρός να μάθεις τι τρώει ο Κριστιάνο Ρονάλντο, και βρίσκεται σε απίστευτη φυσική κατάσταση στα 37 του
Είναι γεγονός αδιαμφισβήτητο ότι η πίτσα είναι ένα από τα αγαπημένα junk food ιδιαίτερα τα βράδια του σαββατοκύριακου με την κατάλληλη παρέα.
Tips: Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν πως για να γυμναστεί κάποιος σωστά θα πρέπει να πάει στο γυμναστήριο. Αυτό όμως, δεν είναι αλήθεια.
Spornsexuals: Είναι γεγονός ότι όλο και περισσότεροι νεαροί άνδρες και γυναίκες ‘χτυπιούνται’ στο γυμναστήριο και ανεβάζουν στα social αισθησιακές φωτογραφίες. Κι όμως, ο λόγος είναι ένας και έχει όνομα…πορνογραφική’ γυμναστική
Κάθε είδους τακτική σωματική δραστηριότητα στη διάρκεια του ελεύθερου χρόνου σε οποιαδήποτε ηλικία συνδέεται με καλύτερη εγκεφαλική λειτουργία αργότερα στη ζωή, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική μελέτη.
| eleftherostypos.gr | Ταυτότητα | |
| Διακριτικός Τίτλος: | Ελεύθερος Τύπος |
| Έδρα Εταιρείας: | Χλόης 80, Μεταμόρφωση Τ.Κ. 14452 |
| Νομική Μορφή: | Ιδιωτική Κεφαλαιουχική Εταιρεία |
| ΑΦΜ: | 801129700 – Δ.Ο.Υ.: ΚΕΦΟΔΕ ΑΤΤΙΚΗΣ |
| Νόμιμος Εκπρόσωπος – Διαχειριστής: | Αντωνίου Θωμάς |
| Δικαιούχος Domain Name: | ΕΤ ΕΚΔΟΤΙΚΗ Ι.Κ.Ε. |
| Διευθυντής: | Γιάννης Τσαπρούνης |
| Διευθυντές Σύνταξης: | Μιχάλης Μαρδάς – Δέσποινα Κονταράκη |
| Αρχισυνταξία: | Κώστας Κατίκος – Μιχαήλ Παπαβασιλείου |
| Εμπορικός Διευθυντής: | Δημήτρης Καλαμάρης |
| Διευθύντρια Ψηφιακού Μάρκετινγκ: | Ελένη Νικολετοπούλου |
| Στοιχεία Επικοινωνίας | |
| Τηλέφωνο: | +30210-8113000 |
| Email: | [email protected] |
![Τips: Πώς να γυμναστείτε στο σπίτι με πετσέτα, σκουπόξυλο και καρέκλα [Βίντεο]](https://www.eleftherostypos.gr/wp-content/uploads/2023/04/gumnastiki-1024x683.jpg)
![Spornsexuals και πορνογραφική γυμναστική: Τι είναι και πως την προτιμούν [Βίντεο]](https://www.eleftherostypos.gr/wp-content/uploads/2023/03/spornsexual2.jpg)