Αθήνα Καιρός

διατροφή

Διαβάστε όλα τα τελευταία νέα, άρθρα και απόψεις για διατροφή

Μύθοι και αλήθειες για τον θυρεοειδή: Οι απαντήσεις που πάντα ψάχναμε

Πόσο καλά γνωρίζετε τον θυρεοειδή; Οι πιθανότητες είναι ότι ένα μέρος από αυτά που έχετε ακούσει ή διαβάσει για τη νόσο του θυρεοειδούς μπορεί να μην ανταποκρίνεται στην πραγματικότητα.

www.eleftherostypos.gr
Newsroom

Πώς τρέφονται οι αιωνόβιοι; – Κρύβεται στη διατροφή το μυστικό της μακροζωίας;

Διάφοροι παράγοντες φαίνεται ότι επηρεάζουν το προσδόκιμο ζωής. Έρευνες έχουν δείξει ότι τα γονίδια προβλέπουν κατά 25% περίπου τη διάρκεια ζωής ενός ατόμου, με τη διατροφή, το περιβάλλον, την άσκηση και άλλους παράγοντες της καθημερινότητάς μας να προβλέπουν το υπόλοιπο.

www.eleftherostypos.gr
Newsroom

«Βόμβα» από τον ΕΦΕΤ: Αυτές οι τροφές προκαλούν καρκίνο – Προειδοποιεί για νιτροζαμίνες

ΕΦΕΤ: Ο ΕΦΕΤ (Ενιαίος Φορέας Ελέγχου Τροφίμων) με ανακοίνωσή του προειδοποιεί για τους κινδύνους που εγκυμονούν τα αλλαντικά και τα επεξεργασμένα κρέατα.

www.eleftherostypos.gr
Newsroom

«Do eat»: Η διατροφή που ξεκίνησε η Ελένη Φουρέιρα λίγο μετά την γέννα – Τι τρώει και πως λειτουργεί

Ελένη Φουρέιρα: Γύρω στις 11/2/2023 η αγαπημένη Ελένη Φουρείρα πήρε εξιτήριο από την μαιευτική κλινική και δημοσίευσε μάλιστα την πρώτη της φωτογραφία με το νεογέννητο γιο της. Μια εβδομάδα μετά η γνωστή τραγουδίστρια με μια ανάρτηση στον προσωπικό της λογαριασμό στο instagram έκανε γνωστό στους διαδικτυακούς της φίλους πως ξεκίνησε διατροφή για να αποκτήσει τις […]

www.eleftherostypos.gr
Newsroom

«Γιατί παίρνω κιλά»; – 5 πράγματα που δεν είχατε σκεφτεί

«Γιατί παίρνω κιλά;», μία ερώτηση που συχνά κάνουμε όλοι! Η ανακύκλωση βάρους, γνωστή και ως φαινόμενο «γιο-γιο», είναι πολύ συνηθισμένη στα άτομα που έχουν αρκετά χρόνια αυξημένο σωματικό βάρος, με αποτέλεσμα η συντήρηση των χαμένων κιλών να φαίνεται δύσκολη.

www.eleftherostypos.gr
Newsroom

Έρευνα: Η φυτοφαγική διατροφή μειώνει τον κίνδυνο καρκίνου του παχέος εντέρου στους άνδρες

Μια υγιής φυτοφαγική διατροφή με πολλά λαχανικά, φρούτα, όσπρια και δημητριακά ολικής άλεσης σχετίζεται με μειωμένο κίνδυνο καρκίνου του παχέος εντέρου (ορθοκολικού) στους άνδρες, αλλά όχι στις γυναίκες, δείχνει μια νέα νοτιοκορεατική-αμερικανική επιστημονική έρευνα.

www.eleftherostypos.gr
Newsroom

Καρντάσιαν – Γουέστ: Οριστικοποιήθηκε το διαζύγιο – Τι διατροφή θα πληρώνει ο ράπερ

Και επίσημα διαζευγμένοι είναι από σήμερα ο Κάνιε Γουέστ και η Κιμ Καρντάσιαν, οι οποίο οριστικοποίησαν τον χωρισμό τους και κατέληξαν επιτέλους σε συμφωνία για την επιμέλεια των τεσσάρων παιδιών τους και την περιουσία τους.

www.eleftherostypos.gr
Newsroom

Πώς να θωρακίσουμε τον οργανισμό μας τον χειμώνα

Είναι η εποχή που προσπαθούμε να βελτιώσουμε τις διατροφικές μας συνήθειες, τόσο για να απαλλαγούμε από τα κιλά όσο και για να αποφύγουμε την επιπλέον αύξηση σωματικού βάρους, λόγω της χαμηλής φυσικής δραστηριότητας που παρατηρείται τον χειμώνα. Κάποιες συμβουλές διατροφής θα μας βοηθήσουν ώστε να προετοιμάσουμε τον οργανισμό μας για τις κρύες μέρες του χειμώνα […]

www.eleftherostypos.gr
Newsroom

Δυσπεψία: Η σωστή διατροφή για να νιώσετε ανάλαφροι

Ένα από τα συνηθισμένα προβλήματα πέψης που συναντάται κυρίως σε ενήλικους είναι η δυσπεψία. Ένας στους τέσσερις υποφέρει από προβλήματα πέψης. Με τον όρο δυσπεψία, περιγράφεται μια ομάδα συμπτωμάτων με κύριο χαρακτηριστικό τον πόνο ή δυσφορία στο στομάχι. Μπορεί να συνοδεύεται από αίσθημα πληρότητας μετά τα γεύματα, γρήγορο κορεσμό, ναυτία και επιγαστρική διάταση.

www.eleftherostypos.gr
Newsroom

Επιστήμονες ανακάλυψαν ποια εγκεφαλικά κύτταρα μας «ανοίγουν την όρεξη» για ζάχαρη και λιπαρά

Τις τελευταίες δεκαετίες, τα ποσοστά παχυσαρκίας έχουν αυξηθεί ραγδαία καθιστώντας την έναν από τα σημαντικότερα προβλήματα δημόσιας υγείας που αντιμετωπίζει ο κόσμος σήμερα. Η παχυσαρκία των ενηλίκων είναι πιο συχνή από τον υποσιτισμό και πολλοί επιστήμονες μιλούν πλέον για παγκόσμια επιδημία παχυσαρκίας.

www.eleftherostypos.gr
Newsroom

4 πράγματα που δεν μπορούμε να κάνουμε νηστικοί το πρωί

Είναι γεγονός ότι οι πρωινές ώρες είναι και οι πιο παραγωγικές για όλους τους ανθρώπους. Η ενέργεια που όλοι έχουμε το πρωί είναι αυτή που μπορεί να μας κάνει και πιο αποτελεσματικούς σε οποιαδήποτε ασχολία.

www.eleftherostypos.gr
Newsroom

Θοδωρής Μαραντίνης: Ένοχος ο τραγουδιστής, δεν πλήρωνε τη διατροφή – Αυτή είναι η ποινή που του επιβλήθηκε

Θοδωρής Μαραντίνης: Ένοχος κρίθηκε ο Θοδωρής Μαραντίνης από τα δικαστήρια της πρώην Σχολής Ευελπίδων και καταδικάστηκε σε 12 μήνες φυλάκιση με τριετή αναστολή.

www.eleftherostypos.gr
Newsroom

10 τρόποι για να αντιμετωπίσουμε την κούραση

Η χρόνια κόπωση είναι μια κατάσταση που είναι δύσκολο να διερευνηθεί και να βρεθούν οι αιτίες και οι απαντήσεις που κρύβονται πίσω από αυτή. Αυτό βέβαια δεν σημαίνει ότι όταν υποφέρουμε από κούραση, θα πρέπει απλώς να δεχθούμε τη μοίρα μας ως κάτι που δεν μπορεί να αλλάξει.

www.eleftherostypos.gr
Newsroom

Ακρίβεια: 1 στα 2 ευρώ φεύγει σε διατροφή, στέγαση, μεταφορές

Αύξηση 6,6% καταγράφουν οι δαπάνες των ελληνικών νοικοκυριών σε προϊόντα και υπηρεσίες το 2021 σε σύγκριση με το 2020, με την αύξηση να ενσωματώνει και το άνοιγμα της οικονομίας μετά την άρση των περιορισμών της πανδημίας, αλλά και την αύξηση του πληθωρισμού το δεύτερο μισό του προηγούμενου χρόνου.

www.eleftherostypos.gr
Τάσος Δασόπουλος

Τα έκοψε μαχαίρι από την διατροφή της – Η δίαιτα που έριξε την Τζωρτζέλα Κόσιαβα στα 59 κιλά

Η αλλαγή στην εξωτερική εμφάνιση της Τζωρτζέλας Κόσιαβα είναι γεγονός καθώς η ίδια κατάφερε να χάσει αρκετά κιλά. Συγκεκριμένα, μιλώντας στο περιοδικό You, είχε αποκαλύψει τα μυστικά της που την έκαναν να αδυνατίσει και να ζυγίζει 59 κιλά. Μάλιστα, δεν δίστασε να δώσει επίσης κάποια tips της που έχουν αλλάξει εντελώς το σώμα της…

www.eleftherostypos.gr
Newsroom
eleftherostypos.gr | Ταυτότητα
Διακριτικός Τίτλος:Ελεύθερος Τύπος
Έδρα Εταιρείας:Χλόης 80, Μεταμόρφωση Τ.Κ. 14452
Νομική Μορφή:Ιδιωτική Κεφαλαιουχική Εταιρεία
ΑΦΜ:801129700 – Δ.Ο.Υ.: ΚΕΦΟΔΕ ΑΤΤΙΚΗΣ
Νόμιμος Εκπρόσωπος – Διαχειριστής:Αντωνίου Θωμάς
Δικαιούχος Domain Name:ΕΤ ΕΚΔΟΤΙΚΗ Ι.Κ.Ε.
Διευθυντής:Γιάννης Τσαπρούνης
Διευθυντές Σύνταξης:Μιχάλης Μαρδάς – Δέσποινα Κονταράκη
Αρχισυνταξία:Κώστας Κατίκος – Μιχαήλ Παπαβασιλείου
Εμπορικός Διευθυντής:Δημήτρης Καλαμάρης
Διευθύντρια Ψηφιακού Μάρκετινγκ:Ελένη Νικολετοπούλου
Στοιχεία Επικοινωνίας
Τηλέφωνο:+30210-8113000
Email:[email protected]