Πάμελα Άντερσον: «Οι βίγκαν είναι καλύτεροι εραστές!»
Η τηλεοπτική σταρ εμφανίστηκε στην πρωινή εκπομπή του βρετανού παρουσιαστή Πιρς Μόργκαν, υποστηρίζοντας σθεναρά τον ισχυρισμό πως οι βίγκαν είναι ικανότεροι εραστές.
18/01/2021 | 16:01
διατροφή
Διαβάστε όλα τα τελευταία νέα, άρθρα και απόψεις για διατροφή
«Πράσινο φως» από την Ε.Ε. για κατανάλωση τροφών που παράγονται από… έντομα!
Για πρώτη φορά, η Ευρωπαϊκή Αρχή για την Ασφάλεια των Τροφίμων έδωσε το «πράσινο φως» για την κατανάλωση τροφών που παράγονται από ένα είδος κολεοπτέρου, κάνοντας ένα πρώτο βήμα ώστε οι Βρυξέλλες να επιτρέψουν σε ένα έντομο να προσγειωθεί στα πιάτα των Ευρωπαίων.
14/01/2021 | 18:44
Η κατανάλωση κόκκινου κρασιού και τυριού καταπολεμά το Αλτσχάιμερ, δείχνει νέα έρευνα
Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Αϊόβα των ΗΠΑ αποκάλυψαν πως η κατανάλωση κόκκινου κρασιού και τυριού μπορεί να αποτρέψει την εξασθένηση των γνωστικών ικανοτήτων του εγκεφάλου, η οποία οφείλεται στο Αλτσχάιμερ.
12/01/2021 | 12:11
Ξεχάστε όσα ξέρατε για τις δίαιτες – 7 πράγματα που ΔΕΝ πρέπει να κάνετε
O φετινός διατροφικός στόχος ας είναι να αναγνωρίσετε και να διορθώσετε τα διατροφικά σας σφάλματα, να απομυθοποιήσετε την έννοια της δίαιτας προκειμένου να αγαπήσετε τη διατροφή, το σώμα σας και να απαλλαχθείτε από τα περιττά κιλά για πάντα.
11/01/2021 | 14:07
Οι… κακές συνήθειες που ανεβάζουν την πίεση
Σηκώστε «ασπίδα» απέναντι στην υπέρταση χωρίς καν να να πάρετε χάπια για την πίεση
10/01/2021 | 07:00
4 τρόποι για να διατηρήσετε τις μπανάνες σας φρέσκιες για μεγαλύτερο διάστημα
Πρόκειται για το πιο δημοφιλές φρούτο του κόσμου, και όχι άδικα. Η μπανάνα, πέρα από την ευχάριστη και γλυκιά της γεύση, έχει τεράστια οφέλη και για την υγεία μας.
08/01/2021 | 15:58
Η τέλεια διατροφή για να «στεγνώσετε» – Ξεχάστε τι θα πει λίπος
Στη δίαιτα αναρωτιόμαστε αν υπάρχουν τρόφιμα που αδυνατίζουν ή παχαίνουν. Tα σημαντικότερα θρεπτικά συστατικά τα οποία έχουν συνδεθεί με το αδυνάτισμα και κυρίως την καύση λίπους είναι αρκετά και πρέπει να τα εντάξετε στη διατροφή σας.
08/01/2021 | 12:08
Η σωστή διατροφή διώχνει και τους μαύρους κύκλους
Οι μαύροι κύκλοι οφείλονται στην επίσχεση της ροής του φλεβικού αίματος. Οι περισσότεροι στην προσπάθεια τους να εξαφανίσουν του μαύρους κύκλους καταφεύγουν σε διάφορα προϊόντα αισθητικής ή ακόμα και σε χειρουργικές επεμβάσεις. Εντούτοις, η λύση πολλές φορές είναι πιο απλή και βρίσκεται στο πιάτο μας!
07/01/2021 | 16:03
Προτιμήστε το κόκκινο κρασί τις γιορτές – Δείτε τον λόγο
Το εορταστικό τραπέζι είθισται να αποτελείται από τροφές πλούσιες σε κορεσμένα λιπαρά και χοληστερόλη. Ακόμη, αυτές τις μέρες, η κατανάλωση αλκοόλ είναι έντονη, ενώ πολλοί αρέσκονται σε κοκτέιλ και ποτά με περιττές θερμίδες.
30/12/2020 | 14:06
Ένας στους 5 Έλληνες με πρόβλημα δυσκοιλιότητας
Για σχεδόν 2 εκατομμύρια Έλληνες που ταλαιπωρούνται από δυσκοιλιότητα, το πρόβλημα μοιάζει άλυτο, καθώς δεν εμφανίζεται περιστασιακά, αλλά σε χρόνια βάση.
19/12/2020 | 08:00
Ο μεγαλύτερος μύθος για το ψωμί – Απενοχοποιήστε το
Είναι σύνηθες φαινόμενο, στην προσπάθεια απώλειας βάρους, αυθαίρετα ή παρασυρόμενοι από διαφόρων ειδών διατροφικές φήμες, χωρίς καμιά επιστημονική υπόσταση, να αποκλείετε το ψωμί από το καθημερινό διαιτολόγιο.
07/12/2020 | 14:25
Υπάρχουν τροφές που καταπραΰνουν τους πόνους της περιόδου; Η ειδικός απαντά
Πολλές από εμάς έχουν έντονους πόνους τις δύσκολες μέρες του μήνα, με αποτέλεσμα να καταναλώνουμε μεγάλες ποσότητες γλυκών και λιπαρών τροφίμων, προκειμένου να χαλαρώσουμε, να αυξήσουμε τα επίπεδα της σερετονίνης (ορμόνη της χαράς) και να ξεχάσουμε τον πόνο μας.
24/11/2020 | 14:29
5 διαφορετικοί τρόποι για να χρησιμοποιήσετε το γιαούρτι
Πλούσιο σε πρωτεΐνη, ασβέστιο και προβιοτικά, το γιαούρτι είναι ιδανικό για κάθε ώρα της ημέρας. Μπορείτε να το συνδυάσετε με φρούτα, μέλι, ξηρούς καρπούς, αλλά υπάρχουν και άλλοι τρόποι να το απολαύσετε…
23/11/2020 | 13:17
Με αυτές τις τροφές θα ξεπεράσετε τη σπαστική κολίτιδα
Η σπαστική κολίτιδα ή σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου είναι μια κατάσταση που προκαλεί πόνο στην κοιλιά και προβλήματα στην κινητικότητα του εντέρου. Έρευνες έχουν αποδείξει ότι η σωστή διατροφή παίζει πολύ σημαντικό ρόλο στην καταπολέμησή της.
20/11/2020 | 12:00
Σε αυτή τη χώρα οι μπανάνες θεωρούνται ιερές
Χάρη στην ανθεκτικότητά του, την αφθονία και την φθηνή τιμή στην οποία διατίθεται, το φρούτο όχι απλά χρησιμοποιείται εκτεταμένα στην καθημερινότητα των πολιτών της χώρας, αλλά έχει φθάσει να λατρεύεται από αυτούς με θρησκευτική ευλάβεια.
19/11/2020 | 15:21
Ξεπεράστε την κόπωση τρώγοντας – Τι να προτιμάτε
Το Σύνδρομο Χρόνιας Κόπωσης (ΣΧΚ) θεωρείται μία νευρολογική πάθηση, σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας. Είναι πολύ συχνό σε εφήβους και ενήλικες, ωστόσο το τελευταίο χρονικό διάστημα εμφανίζεται ακόμα και σε παιδιά πέντε ετών.
17/11/2020 | 15:14
Ζάχαρη: ο πιο γλυκός «εχθρός» της αρτηριακής πίεσης
Μελέτες αποδεικνύουν ότι η ζάχαρη είναι πιο επικίνδυνη για τους υπερτασικούς ακόμη κι από το αλάτι
17/11/2020 | 08:00
Η καλύτερη διατροφή για τον σκύλο σας επειδή… δεν είναι ότι τρώει
Είμαστε ότι τρώμε; Έτσι ακούγεται συχνά για τους ανθρώπους. Μήπως ισχύει όμως το ίδιο για πολλά είδη;
13/11/2020 | 17:28
Αυτό είναι το προγαμιαίο συμβόλαιο του Ντόναλντ Τραμπ με την Μελάνια – Τι θα συμβεί αν χωρίσουν
Με την εκλογική ήττα του Τραμπ και με την συχνή απουσία της Μελάνια από το πλευρό του κατά την διάρκεια της προεκλογικής του καμπάνιας, οργίασαν ξανά οι φήμες περί διαζυγίου τους.
12/11/2020 | 15:00
Με αυτές τις τροφές θα κερδίσεις τη μάχη με το χρόνο
Τα τρόφιμα είναι πολύ σημαντικά για να διατηρήσουμε το δέρμα μας όμορφο, λαμπερό, λείο και απαλό. Πολύ δερματολόγοι αναφέρουν πως η καλή και ισορροπημένη διατροφή είναι ο θεμελιώδης λίθος έτσι ώστε να «χτίσουμε» ένα υγιές δέρμα.
11/11/2020 | 15:30
Η τέλεια διατροφή για να προστατευτείτε από κορωνοϊό και γρίπη
Η σωστή διατροφή και ενυδάτωση είναι ζωτικής σημασίας. Οι άνθρωποι που ακολουθούν μια ισορροπημένη διατροφή τείνουν να είναι πιο υγιείς, με ισχυρότερο ανοσοποιητικό σύστημα και χαμηλότερο κίνδυνο χρόνιων και μολυσματικών ασθενειών.
09/11/2020 | 13:57
