Διαβάστε όλα τα τελευταία νέα, άρθρα και απόψεις για διατροφή
Ο καρκίνος του παχέος εντέρου αποτελεί μία από τις συχνότερες μορφές καρκίνου, με τον κίνδυνο να είναι μεγαλύτερος στους άνδρες απ’ ό,τι στις γυναίκες, ενώ οι περισσότεροι ασθενείς διαγιγνώσκονται σε ηλικία άνω των 60 ετών.
Η αυξημένη χοληστερίνη είναι ένα από τα συχνότερα ιατρικά προβλήματα, καθώς οι υψηλές τιμές της μπορούν να προκαλέσουν σοβαρές δυσλειτουργίες.
Ο όρος “σύνδρομο τεμπέλικου εντέρου” μπορεί να μην είναι επιστημονικός, όμως περιγράφει μια δυσλειτουργία του εντέρου που αφορά στην κινητικότητά του.
Η Γεωργία Καπώλη, διατροφολόγος, διαμορφώνει ένα μηνιαίου μενού, που δεν θα σας στερήσει τη γεύση και την απόλαυση αλλά θα σας βοηθήσει να χάσετε κιλά αποφεύγοντας τη γλουτένη.
Καταγράψτε τα τρόφιμα που «ταΐζετε» το σώμα σας και αποκτήστε επίπεδους και καλλίγραμμους κοιλιακούς.
Διανύουμε ήδη τις πρώτες ημέρες των φετινών πανελλαδικών εξετάσεων, ενώ είμαστε και εν όψει των πανεπιστημιακών εξεταστικών περιόδων.
Οι ερευνητές που ασχολούνται με τον διαβήτη δεν κρύβουν τον ενθουσιασμό τους. Στοιχεία από νεότερη κλινική μελέτη επιβεβαιώνουν ότι σε πάρα πολλές περιπτώσεις ο διαβήτης τύπου 2 μπορεί να αντιστραφεί πλήρως μόνο με σωστή διατροφή, χωρίς διόλου φάρμακα. Χαρακτηρίζουν, μάλιστα, τα ευρήματα «εξαιρετικά συναρπαστικά» και λένε ότι θα μπορούσαν να σημαίνουν το τέλος του διαβήτη […]
Το ταξιδιωτικό ένθετο της Bild, το TravelBook, αποθέωσε την Ικαρία ενώ έδωσε στους αναγνώστες του συμβουλές για το νησί των αθανάτων όπως το χαρακτήρισε.
Η έναρξη της καραντίνας σηματοδότησε ολική αλλαγή στις καθημερινές συνήθειες όλων, με παραμονή στο σπίτι και άδεια ή τηλεργασία, κλείσιμο σχολείων και χώρων άθλησης και δραστηριοτήτων.
Eχετε αναρωτηθεί ποτέ ποιος είναι ο μεγαλύτερος εχθρός στην προσπάθεια μείωσης του βάρους; Μα φυσικά ο χρόνος! Ερχεται το καλοκαιράκι και οι περισσότεροι σκέφτονται ξαφνικά να χάσουν κιλά… Για να γίνει όμως αυτό βάζουν στόχους όπως… «σε ένα μήνα θέλω να χάσω 8 κιλά», «θέλω σε δυο μήνες να χάσω 20 κιλά» και άλλα τέτοια […]
Ενας διατροφικός μύθος θέλει οτιδήποτε πόσιμο να είναι απενοχοποιημένο! Μεγάλο λάθος… Αν, λοιπόν, θέλετε να χάσετε ή να διατηρήσετε βάρος, προσέξτε καλά τα παρακάτω.
Με εύκολους τρόπους, που αφορούν κυρίως στον τρόπο ζωής και το καθημερινό διαιτολόγιο, μπορείτε να κερδίσετε το στοίχημα με τον χρόνο και τον καθρέφτη.
«Μακάρι να υπήρχε κάποιο φάρμακο που να με κάνει να χάσω βάρος…». Και ποιος δεν έχει κάνει μια τέτοια σκέψη, ιδίως εάν έχει ταλαιπωρηθεί από εξαντλητικές δίαιτες… Και πάνω σε αυτήν ακριβώς την απλή σκέψη «δουλεύει» εδώ και δεκαετίες η φαρμακοβιομηχανία.
Οι ρευματικές παθήσεις αποτελούν μια ομάδα ετερόκλιτων καταστάσεων. Το βασικό ενδιαφέρον των ρευματολόγων εστιάζεται στην φλεγμονώδη αρθρίτιδα, σε αντίθεση με μη φλεγμονώδεις καταστάσεις, όπως είναι η οστεοαρθρίτιδα.
Το καρπούζι αποτελεί μία από τις μεγαλύτερες καλοκαιρινές διατροφικές απολαύσεις! Εκτός όμως από το άρωμά του, την τραγανή υφή του και την ικανότητά του να ενυδατώνει το σώμα, το καρπούζι έχει έντονη γλυκιά γεύση.
Οι περισσότεροι άνθρωποι γνωρίζουν ότι το ήπαρ (συκώτι) κάνει πολλά για να μας κρατήσει υγιείς κάθε μέρα, αλλά ξέρατε ότι αυτό το εξαιρετικό όργανο εκτελεί περίπου 500 ζωτικές λειτουργίες συνεχώς;
Χωρίζοντας την παιδική ηλικία σε τρεις υπο-περιόδους, τη νηπιακή ηλικία (1-3 ετών), την προσχολική (3-5 ετών) και την σχολική περίοδο (5-10 ετών), θα μπορούσε κανείς να φανταστεί τις ιδιαιτερότητες και τις δυσκολίες με τις οποίες όλοι σχεδόν οι γονείς είναι πιθανό να έρθουν αντιμέτωποι σε κάθε στάδιο της ζωής του παιδιού τους.
Το καλοκαίρι είναι μια πρόκληση για τις διατροφικές μας επιλογές. Οι περισσότεροι αμφιταλαντευόμαστε μεταξύ της ιδέας της δίαιτας και της καλοπέρασης. Η εμφάνιση παίζει πολύ σημαντικό ρόλο στη διαμόρφωση της ψυχολογίας μας και εύκολα κάνουμε σχέδια για απώλεια μερικών περιττών κιλών.
Εκτός από την αύξηση βάρους και της περιμέτρου μέσης που όλοι γνωρίζουμε, νέες μελέτες δείχνουν τις επιπτώσεις της ζάχαρης στον εγκέφαλο.
Η διατροφή για έναν διαβητικό ασθενή -ειδικά αν πρόκειται για πολυάσχολο, που περνά πολλές ώρες εκτός σπιτιού- μπορεί να είναι πραγματική «σπαζοκεφαλιά», αφού οι περισσότερες τυποποιημένες τροφές περιέχουν «κρυφά» συστατικά, όπως ζάχαρη και λιπαρά, τα οποία μπορεί να τινάξουν στον αέρα τη διαδικασία ρύθμισης του σακχάρου.
Οι καταναλωτές μείωσαν τις δαπάνες τους για έτοιμα γεύματα και αγόρασαν περισσότερα φρούτα και λαχανικά, στρεφόμενοι σε μια πιο υγιεινή διατροφή κατά τη διάρκεια του lockdown, σύμφωνα με τα προκαταρκτικά αποτελέσματα ερευνητικού προγράμματος.
| eleftherostypos.gr | Ταυτότητα | |
| Διακριτικός Τίτλος: | Ελεύθερος Τύπος |
| Έδρα Εταιρείας: | Χλόης 80, Μεταμόρφωση Τ.Κ. 14452 |
| Νομική Μορφή: | Ιδιωτική Κεφαλαιουχική Εταιρεία |
| ΑΦΜ: | 801129700 – Δ.Ο.Υ.: ΚΕΦΟΔΕ ΑΤΤΙΚΗΣ |
| Νόμιμος Εκπρόσωπος – Διαχειριστής: | Αντωνίου Θωμάς |
| Δικαιούχος Domain Name: | ΕΤ ΕΚΔΟΤΙΚΗ Ι.Κ.Ε. |
| Διευθυντής: | Γιάννης Τσαπρούνης |
| Διευθυντές Σύνταξης: | Μιχάλης Μαρδάς – Δέσποινα Κονταράκη |
| Αρχισυνταξία: | Κώστας Κατίκος – Μιχαήλ Παπαβασιλείου |
| Εμπορικός Διευθυντής: | Δημήτρης Καλαμάρης |
| Διευθύντρια Ψηφιακού Μάρκετινγκ: | Ελένη Νικολετοπούλου |
| Στοιχεία Επικοινωνίας | |
| Τηλέφωνο: | +30210-8113000 |
| Email: | [email protected] |