Διαβάστε όλα τα τελευταία νέα, άρθρα και απόψεις για ΣΟΥΠΕΣ
Αν και διανύουμε την ανοιξιάτικη περίοδο, ο καιρός μάς τα χαλάει! Είναι, όμως, η τέλεια ευκαιρία να καθίσουμε σπίτι και να φτιάξουμε τις καλύτερες σούπες… δια χειρός Νεκταρίας Κοκκινάκη.
Μερικές έρευνες έχουν δείξει ότι η κατανάλωση σούπας μπορεί να μας βοηθήσει να τρώμε λιγότερο συνολικά και, κατά συνέπεια, να χάσουμε βάρος. Σύμφωνα με μια μελέτη του 2011, η πρόσληψη σούπας συσχετίστηκε με χαμηλότερο Δείκτη Μάζας Σώματος (ΔΜΣ) και μικρότερη περιφέρεια μέσης. Ωστόσο, η μελέτη ήταν περιορισμένη στο ότι μελέτησε μόνο 103 Ιάπωνες άνδρες.
Τις τελευταίες ώρες, το φθινοπωρινό σκηνικό πρωταγωνιστεί και οι πρώτες βροχές έχουν κάνει την εμφάνισή τους. Η Νεκταρία Κοκκινάκη, συμβαδίζοντας με την εποχή, προτείνει τις πιο νόστιμες σούπες…
Οι νοροϊοί αποτελούν μια σημαντική αιτία για οξεία γαστρεντερίτιδα, με τις τελευταίες εβδομάδες να εντοπίζονται πολλά κρούσματα.
Μερικές έρευνες έχουν δείξει ότι όταν καταναλώνετε σούπες, μπορεί να σας βοηθήσει να τρώτε λιγότερο συνολικά και, κατά συνέπεια, να χάσετε βάρος. Σύμφωνα με μια μελέτη του 2011, η πρόσληψη σούπας συσχετίστηκε με χαμηλότερο Δείκτη Μάζας Σώματος (ΔΜΣ) και μικρότερη περιφέρεια μέσης. Ωστόσο, η μελέτη ήταν περιορισμένη στο ότι μελέτησε μόνο 103 Ιάπωνες άνδρες.
| eleftherostypos.gr | Ταυτότητα | |
| Διακριτικός Τίτλος: | Ελεύθερος Τύπος |
| Έδρα Εταιρείας: | Χλόης 80, Μεταμόρφωση Τ.Κ. 14452 |
| Νομική Μορφή: | Ιδιωτική Κεφαλαιουχική Εταιρεία |
| ΑΦΜ: | 801129700 – Δ.Ο.Υ.: ΚΕΦΟΔΕ ΑΤΤΙΚΗΣ |
| Νόμιμος Εκπρόσωπος – Διαχειριστής: | Αντωνίου Θωμάς |
| Δικαιούχος Domain Name: | ΕΤ ΕΚΔΟΤΙΚΗ Ι.Κ.Ε. |
| Διευθυντής: | Γιάννης Τσαπρούνης |
| Διευθυντές Σύνταξης: | Μιχάλης Μαρδάς – Δέσποινα Κονταράκη |
| Αρχισυνταξία: | Κώστας Κατίκος – Μιχαήλ Παπαβασιλείου |
| Εμπορικός Διευθυντής: | Δημήτρης Καλαμάρης |
| Διευθύντρια Ψηφιακού Μάρκετινγκ: | Ελένη Νικολετοπούλου |
| Στοιχεία Επικοινωνίας | |
| Τηλέφωνο: | +30210-8113000 |
| Email: | [email protected] |