Αντίστροφα μετρά ο χρόνος για την έναρξη της νηστείαςτων Χριστουγέννων, η οποία ξεκινά την Κυριακή 15 Νοεμβρίου και διαρκεί 40 ημέρες, έως και την παραμονή των Χριστουγέννων, στις 24 Δεκεμβρίου.
Η νηστεία των Χριστουγέννων, γνωστή και ως «Μικρή Σαρακοστή», αποτελεί μία από τις σημαντικότερες περιόδους προετοιμασίας των πιστών της Ορθόδοξης Εκκλησίας για τη μεγάλη γιορτή της Γέννησης του Χριστού.
Σε αντίθεση με τη Μεγάλη Σαρακοστή πριν από το Πάσχα, η συγκεκριμένη νηστεία θεωρείται πιο ελαστική, ιδιαίτερα κατά τις πρώτες εβδομάδες της, καθώς προβλέπονται ημέρες κατά τις οποίες επιτρέπεται η κατανάλωση ψαριού.
Ωστόσο, όσο πλησιάζουν τα Χριστούγεννα, οι διατροφικοί περιορισμοί γίνονται αυστηρότεροι.
Πότε επιτρέπεται το ψάρι στη νηστεία των Χριστουγέννων
Η περίοδος της νηστείας χωρίζεται σε δύο βασικά στάδια, με διαφορετικούς κανόνες για την κατανάλωση συγκεκριμένων τροφών. Από τις 15 Νοεμβρίου έως και τις 17 Δεκεμβρίου, σύμφωνα με την εκκλησιαστική παράδοση, επιτρέπεται η κατανάλωση ψαριού τις περισσότερες ημέρες της εβδομάδας, με εξαίρεση την Τετάρτη και την Παρασκευή.
Ιδιαίτερη εξαίρεση αποτελεί η 21η Νοεμβρίου, ημέρα κατά την οποία η Εκκλησία τιμά τα Εισόδια της Θεοτόκου. Τη συγκεκριμένη ημερομηνία επιτρέπεται η κατανάλωση ψαριού, ακόμη και εάν η γιορτή συμπίπτει με Τετάρτη ή Παρασκευή. Για το 2026, η εορτή των Εισοδίων της Θεοτόκου πέφτει Σάββατο.
Από τις 18 έως τις 24 Δεκεμβρίου, η νηστεία γίνεται αυστηρότερη, καθώς δεν επιτρέπεται πλέον η κατανάλωση ψαριού. Κατά το διάστημα αυτό προβλέπεται κατάλυση λαδιού και κρασιού, με εξαίρεση την Τετάρτη και την Παρασκευή.
Διαβάστε Επίσης
Παράλληλα, για την πρώτη ημέρα της νηστείας, στις 15 Νοεμβρίου, καθώς και για την παραμονή των Χριστουγέννων, στις 24 Δεκεμβρίου, προβλέπεται ξηροφαγία, με διαφοροποιήσεις όταν οι ημερομηνίες συμπίπτουν με Σάββατο ή Κυριακή.
Παρότι το ψάρι δεν επιτρέπεται καθημερινά, υπάρχουν αρκετές επιλογές θαλασσινών που θεωρούνται νηστίσιμες σύμφωνα με την ορθόδοξη παράδοση. Μεταξύ αυτών περιλαμβάνονται το χταπόδι, τα καλαμάρια, οι σουπιές, οι γαρίδες και τα μύδια.
Σαρανταλείτουργο ονομάζεται η επί σαράντα συνεχείς ημέρες προσφορά της Θείας Ευχαριστίας υπέρ ζώντων και κεκοιμημένων. Πρόκειται για την δεύτερη μακρά περίοδος νηστείας μετά την Μεγάλη Τεσσαρακοστή. Αρχίζει αύριο15 Νοεμβρίου και λήγει την 24η Δεκεμβρίου.
Σαρανταλείτουργο συνήθως τελείται κατά τις σαράντα ήμερες της νηστείας των Χριστουγέννων. Ακόμη κι όταν κάποιος αδελφός απέλθει απ’ αυτήν την ζωήν, κυρίως σε μοναστήρια, οι Πατέρες τελούν σαρανταλείτουργο. Κι αυτό γίνεται, γιατί σύμφωνα με την Παράδοση των Αγίων Πατέρων «Μνημονεύονται αυτοί που φεύγουν από εμάς κι οδεύουν προς τον Κύριο, απ’ αυτήν την τελευταία ημέρα (ενν. της κοιμήσεώς τους) μέχρι την τεσσαρακοστή, καθημερινά μέσα στη Θεία Λειτουργία»
Νηστεύουμε για να συνηθίσουμε στην εγκράτεια. Για να εξασκήσουμε τον εαυτό μας να συγκρατείται και να μην παρασύρεται στην αμαρτία, στις κακές πράξεις, στους πειρασμούς. Η νηστεία του Σαρανταημέρου των Χριστουγέννων γίνεται ως εξής:
Ἀπό 15 έως 21 Νοεμβρίου κατάλυσις ελαίου, εκτός Τετάρτης και Παρασκευής.
Αν δε νηστέψουμε δε μπορούμε να συγκρατηθούμε και στα άλλα πάθη (ψέματα, κλεψιές, κακές κουβέντες). Τετάρτη νηστεύουμε σε ανάμνηση της Τετάρτης που πάρθηκε η καταδικαστική απόφαση κατά του Κυρίου και Παρασκευή σε ανάμνηση της ημέρας του θανάτου Του. Οι μοναχοί νηστεύουν, επίσης, και κάθε Δευτέρα σε ανάμνηση της γιορτής των Αγίων Αγγέλων.
Τι μπορούμε να φάμε:
Εκτός από τα θαλασσινά
Φρούτα και χυμοί
Όσπρια
Λαχανικά
Ξηροί Καρποί
Ζυμαρικά
Ψωμί
Ελιές
Σόγια
Ταχίνι
Μέλι
Μανιτάρια
