Αϋπνία και Διαταραχές του ύπνου: Πόσο αυξάνουν το κίνδυνο για διαβήτη στις γυναίκες
Διαβήτης: Η μείωση των ωρών ύπνου κατά μόλις 90 λεπτά κάθε βράδυ αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης του σε γυναίκες που έχουν συνηθίσει να κοιμούνται επαρκώς και η επίδραση αυτή είναι ακόμη πιο έντονη στις γυναίκες μετά την εμμηνόπαυση.




















