Γρίπη & διατροφή – Πώς θωρακίζουμε τον οργανισμό τον χειμώνα
Ο χειμώνας βρίσκεται στην κορύφωσή του και μαζί του αυξάνονται τα κρούσματα γρίπης και λοιπών ιώσεων. Οι ειδικοί επισημαίνουν ότι, εκτός από τον εμβολιασμό και τα μέτρα προστασίας, καθοριστικό ρόλο στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού παίζει και η σωστή διατροφή.



