Γενικά, ως λαός «αγαπάμε» να παίρνουμε αντιβιοτικά, όσο κι αν έχει αυστηροποιηθεί η συνταγογράφησή τους τα τελευταία χρόνια. Για τα άτομα με διαβήτη, όμως, η χορήγηση αντιβίωσης -για όποιον λόγο- δεν μπορεί να αντιμετωπίζεται με χαλαρότητα…

Κίνδυνος απορρύθμισης του σακχάρου

Η χρήση αντιβιοτικών μπορεί να επηρεάσει τον διαβήτη διαταράσσοντας το μικροβίωμα του εντέρου, γεγονός που ενδέχεται να αυξήσει τα επίπεδα γλυκόζης και να μειώσει την ευαισθησία στην ινσουλίνη. Ερευνες, επίσης, δείχνουν ότι η κατάχρηση αντιβιοτικών συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο εκδήλωσης διαβήτη τύπου 2. Επιπρόσθετα, οι διαβητικοί είναι πιο επιρρεπείς σε λοιμώξεις, απαιτώντας προσεκτική χρήση αντιβιοτικών.

 Τι πρέπει να γνωρίζετε πριν πάρετε αντιβίωση

• Μικροβίωμα και γλυκόζη: Τα αντιβιοτικά μειώνουν τα ωφέλιμα βακτήρια στο έντερο, γεγονός που μπορεί να επηρεάσει αρνητικά τον μεταβολισμό της γλυκόζης.
• Κίνδυνος διαβήτη: Μελέτες υποδηλώνουν ότι η συχνή χρήση αντιβιοτικών μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο ανάπτυξης διαβήτη τύπου 2.
• Λοιμώξεις και διαβήτης: Τα άτομα με διαβήτη έχουν αυξημένη προδιάθεση για λοιμώξεις, συχνά λόγω διαταραχής του ανοσοποιητικού συστήματος, αγγειοπάθειας και νευροπάθειας.
• Προσοχή: Λόγω της αυξημένης επιρρέπειας σε μολύνσεις και της πιθανής απουσίας έντονων συμπτωμάτων, οι διαβητικοί ασθενείς πρέπει να αναζητούν πρώιμη ιατρική αξιολόγηση.
• Οδοντιατρική φροντίδα: Σε περίπτωση οδοντιατρικών επεμβάσεων, ο γιατρός θα πρέπει να ενημερώνεται για τον διαβήτη, καθώς ίσως απαιτηθεί λήψη αντιβιοτικών.

Είναι απαραίτητο, βεβαίως, να χρησιμοποιείτε αντιβιοτικά μόνο όταν συνταγογραφούνται από γιατρό για να αποφύγετε τη διατάραξη της μικροχλωρίδας και τον κίνδυνο απορρύθμισης του σακχάρου.

Μέτρα προστασίας του οργανισμού κατά τη λήψη αντιβίωσης

• Φρόντισε να ελέγχεις πιο συχνά το σάκχαρό σου. Κράτα μετρήσεις πριν και μετά τα γεύματα, καθώς και σε ώρες που νιώθεις «περίεργα» συμπτώματα. Ετσι, εντοπίζεις γρήγορα ασυνήθιστες αυξήσεις ή πτώσεις.
• Εφάρμοσε ακριβώς τις οδηγίες του γιατρού. Πάρε το αντιβιοτικό στο σωστό χρονικό διάστημα, χωρίς να παραλείπεις δόσεις και χωρίς να σταματάς νωρίτερα τη θεραπεία. Ταυτόχρονα, μην ξεκινάς αντιβιοτικά μόνος σου, χωρίς ιατρική συνταγή.
• Ακολούθησε σωστή διατροφή για να ρυθμίσεις τα επίπεδα της γλυκόζης. Προτίμησε γεύματα με χαμηλό γλυκαιμικό φορτίο, αρκετές φυτικές ίνες, καλής ποιότητας πρωτεΐνη και υγιεινά λιπαρά. Παράλληλα, απόφυγε τα πολλά γλυκά και τα αναψυκτικά με ζάχαρη. Με αυτόν τον τρόπο, βοηθάς το σάκχαρο να παραμείνει πιο σταθερό.
• Φρόντισε την εντερική χλωρίδα σου. Ζήτησε από τον γιατρό ή τον διαιτολόγο σου να σε καθοδηγήσει για τρόφιμα ή συμπληρώματα με προβιοτικά. Συχνά, το γιαούρτι με ζωντανές καλλιέργειες ή το κεφίρ στηρίζουν καλύτερα το έντερο όσο διαρκεί η αντιβιοτική αγωγή.
• Ζήτησε άμεσα ιατρική συμβουλή αν παρατηρήσεις σοβαρές αλλαγές. Αν παρατηρήσεις έντονη υπεργλυκαιμία, υπογλυκαιμία, αλλεργικά εξανθήματα ή επιδείνωση της λοίμωξης, ενημέρωσε αμέσως τον γιατρό. Ετσι, εκείνος μπορεί να αλλάξει εγκαίρως αγωγή ή δόση.

*Από το ένθετο Διαβήτης  που κυκλοφορεί με τον Ελεύθερο Τύπο της Κυριακής

Ειδήσεις Σήμερα

Τατιάνα Στεφανίδου: Επιστρέφει στο MEGA; Όλη η αλήθεια

Eurovision: Στη δημοσιότητα τα αποτελέσματα του Sing for Greece – «Έσβησε» τους πάντες ο Akylas