Βλάβη στα επινεφρίδια: Μπορεί να απορρυθμίσει σάκχαρο, μεταβολισμό και πίεση
Τα επινεφρίδια είναι δύο μικροί αλλά ιδιαίτερα σημαντικοί αδένες που βρίσκονται στο πίσω μέρος της κοιλιάς, πάνω από τους νεφρούς.
18/06/2026 | 17:28
Διαβήτης
Όλα τα νέα για το διαβήτη και την υγεία. Νέες μελέτες, εξελίξεις και έρευνες για Διαβήτη τύπου 1 και Διαβήτη τύπου 2. Τα συμπτώματα και συμβουλές διατροφής από τους συντάκτες υγείας του Ελεύθερου Τύπου.
Στο χειρουργείο με ασφάλεια και χωρίς άγχος
Οι ασθενείς με σακχαρώδη διαβήτη έχουν 50% πιθανότητα, σύμφωνα με νεότερα δεδομένα, να υποβληθούν σε χειρουργικές επεμβάσεις, γεγονός το οποίο αποδίδεται στην αυξημένη νοσηρότητα λόγω καρδιακών επιπλοκών και λοιμώξεων. Παρακάτω εξηγούνται όλα όσα θα πρέπει να γνωρίζουν οι ασθενείς πριν υποβληθούν σε μία χειρουργική επέμβαση.
15/06/2026 | 18:16
Διαβήτης και αλλεργίες: Υπάρχει μεταξύ τους σύνδεση;
Ο σακχαρώδης διαβήτης και οι αλλεργίες είναι δύο καταστάσεις που σχετίζονται με το ανοσοποιητικό σύστημα, αλλά δεν υπάρχει άμεση απόδειξη ότι η μία προκαλεί την άλλη. Ωστόσο, ο μη ρυθμισμένος διαβήτης μπορεί να προκαλέσει δερματικές αλλοιώσεις (όπως κνησμό ή ξηρότητα) που συχνά εκλαμβάνονται λανθασμένα ως αλλεργίες, ενώ κάποιες διαβητικές θεραπείες μπορεί να προκαλέσουν αλλεργικές αντιδράσεις.
15/06/2026 | 17:25
«Σύνδρομο κόπωσης του διαβήτη»: Ναι, υπάρχει και απ’ αυτό…
Το σύνδρομο κόπωσης του διαβήτη είναι μια κατάσταση που οι ερευνητές μελετούν συνεχώς, ώστε να κατανοήσουν καλύτερα πώς οι ασθενείς διαχειρίζονται τον «φαύλο κύκλο» των συναισθημάτων και των σωματικών απαιτήσεων του διαβήτη.
12/06/2026 | 17:21
Οικιακές μετρήσεις σακχάρου: Τόσο απλές… αλλά με τόσα λάθη
Η παρακολούθηση της γλυκόζης του αίματος στο σπίτι είναι ένα σημαντικό βήμα που βοηθά τους ασθενείς να ανιχνεύουν έγκαιρα ανωμαλίες και να κάνουν έγκαιρες προσαρμογές σε διατροφή, τρόπο ζωής και φαρμακευτική αγωγή. Ειδικά για τους ηλικιωμένους ή τα άτομα με διαβήτη, η σωστή αυτοπαρακολούθηση των επιπέδων γλυκόζης στο αίμα μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο επικίνδυνων […]
11/06/2026 | 17:03
Έκοψα τους υδατάνθρακες, αλλά το σάκχαρο δεν πέφτει. Τι συμβαίνει;
Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι η απλή μείωση της πρόσληψης υδατανθράκων και ζάχαρης είναι αρκετή για τον αποτελεσματικό έλεγχο του σακχάρου στο αίμα. Ωστόσο, στην πραγματικότητα, τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα δεν εξαρτώνται μόνο από τους υδατάνθρακες από τις τροφές, αλλά επηρεάζονται και από πολλούς άλλους παράγοντες.
10/06/2026 | 17:50
Γιατί δεν σας «πιάνουν» τα νέα φάρμακα για διαβήτη και παχυσαρκία;
Περισσότεροι από ένας στους τέσσερις ασθενείς με σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2 λαμβάνουν φάρμακα που ανήκουν στους αγωνιστές του υποδοχέα GLP-1, μία από τις πιο διαδεδομένες κατηγορίες θεραπειών σήμερα. Ωστόσο, νέα έρευνα δείχνει ότι για ένα ποσοστό ασθενών τα φάρμακα αυτά δεν έχουν την αναμενόμενη αποτελεσματικότητα και η αιτία μπορεί να βρίσκεται στο DNA τους.
09/06/2026 | 17:49
Χάστε βάρος, υψώστε ασπίδα προστασίας απέναντι σε διαβήτη και λιπίδια
Υπάρχουν περίοδοι στη ζωή του κάθε ανθρώπου που δημιουργείται η ανάγκη να χάσετε βάρος είναι άμεση. Είτε για αισθητικούς είτε για ιατρικούς σκοπούς, όταν ξεκινά μια πιο επιθετική προσπάθεια μείωσης βάρους, είναι απαραίτητο να έχει ορισμένο χρόνο εφαρμογής, χωρίς να «παίρνει παράταση». Κάτι τέτοιο φαίνεται να συμβαίνει ιδίως αυτήν την εποχή του χρόνου, που ετοιμαζόμαστε […]
09/06/2026 | 17:39
Από τα 4 του με διαβήτη: Πώς ο Αλεξάντερ Ζβέρεφ κατέκτησε το πρώτο Grand Slam της καριέρας του
Ο Αλεξάντερ Ζβέρεφ κατέκτησε το πρώτο Grand Slam της καριέρας του στο French Open 2026, ξεπερνώντας όχι μόνο τους αντιπάλους του στο κορτ, αλλά και μια χρόνια πάθηση που τον συνοδεύει από την παιδική του ηλικία.
09/06/2026 | 08:11
Όραση: Υπάρχουν κίνδυνοι από τα νέα φάρμακα για τον διαβήτη και το αδυνάτισμα;
Καθώς αυξάνεται το ενδιαφέρον του κοινού για τα νέα φάρμακα για τον διαβήτη και το αδυνάτισμα, όπως η σεμαγλουτίδη και η τιρζεπατίδη, πληθαίνουν και οι αναφορές για ασθενείς που εκδηλώνουν σοβαρά προβλήματα στα μάτια. Πόσο σοβαροί, όμως, είναι αυτοί οι οφθαλμολογικοί κίνδυνοι και τι πρέπει να προσέχουν οι ασθενείς;
13/05/2026 | 18:01
Λιγότερα γεύματα, πιο «ενισχυμένες» ποσότητες για διατροφή;
Οι διαβητικοί ασθενείς γνωρίζουν πολύ καλά ότι οι τιμές του σακχάρου δεν είναι και τόσο εύκολο να ελεγχθούν μόνο με αλλαγές στη διατροφή.
27/04/2026 | 17:12
Διακόπτεται η κυκλοφορία βασικών σκευασμάτων ινσουλίνης – Τι ανακοίνωσε ο ΕΟΦ
Την απόσυρση και διακοπή διάθεσης συγκεκριμένων σκευασμάτων ινσουλίνης από την ελληνική αγορά ανακοίνωσε ο Εθνικός Οργανισμός Φαρμάκων (ΕΟΦ).
24/04/2026 | 13:33
6 απλές αλλαγές που θα κάνουν πιο εύκολη και ασφαλή τη ζωή με διαβήτη
Οι μικρές αλλαγές κάνουν τις μεγάλες διαφορές και αυτό φαίνεται πως ισχύει ξεκάθαρα και με τη διαχείριση της καθημερινότητας των διαβητικών ασθενών. Στη συνέχεια, λοιπόν, θα διαβάσετε έξι απλές και έξυπνες συμβουλές που μας δίνει ο βρετανικός φορέας υγείας «National Institute on Aging», ώστε να κάνετε την καθημερινότητα με τον διαβήτη πιο εύκολη και ασφαλή!
15/04/2026 | 18:05
Το άγχος στην εγκυμοσύνη «γεννά» τους αυριανούς διαβητικούς
Τι ρόλο παίζει η καλή ή η κακή ενδομήτρια ζωή του παιδιού που θα γεννηθεί, στην ενήλικη ζωή του; Και ποιες μπορεί να είναι οι επιπτώσεις του στρες ή του τρόπου διατροφής της εγκύου, τόσο στην ίδια όσο και στο μωρό; Το σίγουρο πάντως είναι ότι αυτό που έλεγαν οι γιαγιάδες μας, περί υπέρμετρης αγάπης και […]
09/04/2026 | 14:40
Παχυσαρκία: Νυστέρι σε κιλά και… διαβήτη
Εκατομμύρια άνθρωποι σε όλον τον κόσμο έχουν προσπαθήσει επανειλημμένα να χάσουν βάρος με δίαιτες, άσκηση ή φαρμακευτική αγωγή, μόνο για να διαπιστώσουν ότι το αποτέλεσμα είναι προσωρινό ή ανεπαρκές.
09/04/2026 | 13:29
Αλλο αδύνατοι, άλλο… αδύναμοι και αποστεωμένοι
Μπορεί να αγγίζει τα όρια του κουτσομπολιού, αλλά εύλογα πολύ συχνά αναρωτιόμαστε αν κάποιος… το παράκανε με τα φάρμακα για το αδυνάτισμα. Πρόσωπα αποστεωμένα, σώματα ισχνά και μια γενικότερη εικόνα απίσχνασης. Δικαιολογημένα η σκέψη μας πάει στις «ενέσεις αδυνατίσματος». Αν και ο βασικός ρόλος αυτών των φαρμάκων (GLP-1) είναι ο έλεγχος του σακχάρου μέσω ελέγχου […]
08/04/2026 | 17:53
Καλύτερος ο μεταβολισμός της γλυκόζης με ένα ποτηράκι κρασί
Το κρασί μαζί με το φαγητό σχετίζεται με μικρότερο κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη τύπου 2, σύμφωνα με μία νέα αμερικανική επιστημονική μελέτη.
03/04/2026 | 15:52
Μην «μπουκώνετε» το πιάτο σας
Πολλοί από εμάς συνηθίζουμε να σερβίρουμε μεγάλες ποσότητες, να επιτρέπουμε στο μάτι μας να είναι αχόρταγο και να μην αφήνουμε φαγητό στο πιάτο, επειδή είναι η «δύναμή» μας.
02/04/2026 | 17:55
Ξεροψημένο κρέας; Ξανασκεφτείτε το…
Είναι γνωστό ότι η αντίσταση στην ινσουλίνη οφείλεται σε χρόνια αυξημένο οξειδωτικό στρες και χρόνια φλεγμονή και συχνά συνδέεται με την υπερκατανάλωση τροφής και την παχυσαρκία. Με το κρέας, όμως, τι γίνεται;
02/04/2026 | 17:48
Διαβήτης: «Ασθενείς» στύσεις, ισχυρά όπλα
Είναι σε όλους γνωστό πως το μεταβολικό σύνδρομο και πολύ περισσότερο ο σακχαρώδης διαβήτης προκαλούν προβλήματα στη στύση. Πάνω από 40% των διαβητικών θα παρουσιάσουν πρόβλημα, ενώ 10 χρόνια με σάκχαρο αρκούν για να προκαλέσουν σοβαρό πρόβλημα στη στύση. Αυτά βέβαια όταν ο άνδρας αμελήσει το πρόβλημα, γιατί και εδώ η πρόληψη… σώζει τις στύσεις. […]
23/03/2026 | 17:49
Χάσατε τον ύπνο σας λόγω διαβήτη; Ή μήπως συμβαίνει το αντίθετο;
Εάν αναγκάζεστε να… μετράτε προβατάκια κάθε βράδυ προκειμένου να καταφέρετε να κοιμηθείτε, τότε ίσως θα πρέπει ν’ αρχίσετε να ανησυχείτε σοβαρά και για το ενδεχόμενο εμφάνισης διαβήτη. Κι αυτό διότι, πολύ πρόσφατα, η αϋπνία -σε συνάρτηση με το αυξημένο σωματικό βάρος- προστέθηκε και επίσημα στη λίστα με τους ήδη γνωστούς παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο […]
18/03/2026 | 17:48
