Η ηθοποιός αποκάλυψε πως το 2023 «κάηκε λίγο από την πολλή δουλειά» και ότι οι νυχτερινοί πανικοί την εμπόδιζαν να ανακτήσει δυνάμεις: «Έχω νιώσει να καταρρέω οργανικά. Υπήρχε μια περίοδος το 2023 που ξυπνούσα με πανικούς το βράδυ και κοιμόμουν μόνο 2-3 ώρες. Το ξεπέρασα με φυσικές μεθόδους και μιλώντας πολύ με τα παιδιά μου», εξήγησε, περιγράφοντας πώς η χρόνια έλλειψη ύπνου επηρέασε την καθημερινότητά της και την εργασιακή της απόδοση.

Η ηθοποιός ανέφερε ότι απέφυγε ιατρικές παρεμβάσεις, στηρίζοντας την αποκατάσταση του ύπνου της σε αυτοφροντίδα και συναισθηματική στήριξη από τα παιδιά της. Παράλληλα, μίλησε για τα επαναλαμβανόμενα όνειρα και εφιάλτες που σχετίζονται με το θέατρο, τα οποία εμφανίζονται στην αγγλική γλώσσα. Όπως περιέγραψε: «Τρέχω σε έναν διάδρομο με φόρεμα εποχής, πλησιάζει η ατάκα αλλά δεν ξέρω τι να πω. Μου φέρνουν το κείμενο, οι σελίδες είναι άσπρες και ξυπνάω». Τα όνειρα αυτά αντικατοπτρίζουν την πίεση πριν από παραστάσεις ή γυρίσματα και συνδέονται με την ελπίδα της να συμμετάσχει σε αγγλόφωνη ταινία.

Η συζήτηση επεκτάθηκε και στην προσωπική της φροντίδα και την εικόνα ως επαγγελματικό εργαλείο. Η Κατερίνα Διδασκάλου τόνισε τη σημασία της ενυδάτωσης, της διατροφής και της αυτοαγάπης: «Η αγάπη για τον εαυτό μας ξεκινάει από το τι βάζουμε μέσα μας και από τις σκέψεις μας».

Σχετικά με την προσωπική της ζωή, η ηθοποιός ανέφερε ότι δεν έχει ζήσει έναν έρωτα όπως εκείνον των γονιών της, λόγω δύο διαζυγίων στην οικογένεια: «Με δύο διαζύγια δεν το έχω ζήσει… Αλλά νομίζω ότι η ζωή μου οφείλει έναν έρωτα, μαζί με μια αγγλόφωνη ταινία». Παρά τις αποκαλύψεις για τις επαγγελματικές και προσωπικές της προκλήσεις, παρέμεινε διακριτική σχετικά με τρέχουσες συνεργασίες και χρονοδιαγράμματα.