Είστε σίγουροι ότι παίρνετε σωστά τη Θυροξίνη σας;
Εννέα κανόνες για ορθή λήψη της θυροξίνης Τ4
15/04/2021 | 12:00
Γιώργος Ν. Παπαθανασόπουλος
Το «κάστρο» της πρεσβυωπίας δεν είναι απόρθητο
Δείτε και πάλι «κοντά», χωρίς βοηθητικά γυαλιά πρεσβυωπίας, αλλά με τη βοήθεια των νέων εξελιγμένων Laser και ενδοφακών
15/04/2021 | 08:00
«Όταν οι γυναίκες είναι υγιείς, οι κοινωνίες ευημερούν»
Λίστα 10 οδηγιών από τις αμερικανικές Υπηρεσίες Πρόληψης για τις γυναίκες
14/04/2021 | 12:00
Ουρικό οξύ: φανερώνει σοβαρά λάθη στη διατροφή
Σοβαρότερη συνέπεια από το ανεβασμένο ουρικό οξύ η εκδήλωση ουρικής αρθρίτιδας
14/04/2021 | 08:00
Θεραπεία της υπέρτασης «στα μέτρα» κάθε ασθενούς
Ο σχεδιασμός της θεραπείας κατά της υπέρτασης γίνεται εξατομικευμένα, για κάθε άσθενή ξεχωριστά.
13/04/2021 | 12:00
Το ύψος μας αναγνωρίζεται και επίσημα ως δείκτης πρόγνωσης Διαβήτη!
Οι ψηλοί κινδυνεύουν λιγότερο από Διαβήτη, συγκριτικά με τους κοντούς
13/04/2021 | 08:00
Ποιες εξετάσεις αποκαλύπτουν ρευματοειδή αρθρίτιδα και καθορίζουν τη θεραπεία
Όταν η ρευματοειδής αρθρίτιδα βρίσκεται στα πρώιμα στάδια, δεν υπάρχει, δυστυχώς, κάποια συγκεκριμένη διαγνωστική εξέταση.
12/04/2021 | 12:00
Οι δραστηριότητες που προστατεύουν τον εγκέφαλο από άνοια και Αλτσχάιμερ
Ακόμη και όταν υπάρχει γενετική προδιάθεση για την εκδήλωση άνοιας ή νόσου Αλτσχάιμερ, οι άνθρωποι και ειδικά οι ηλικιωμένοι, μπορούν να προστατευθούν ακολουθώντας συγκεκριμένες δραστηριότητες.
12/04/2021 | 08:00
“Χειρουργική εμμηνόπαυση”. Όταν το επιβάλλουν οι συνθήκες
Η χειρουργική εμμηνόπαυση είναι μια «επιβεβλημένη» εμμηνόπαυση την οποία βιώνει μια γυναίκα μετά από χειρουργείο για αφαίρεση των ωοθηκών.
11/04/2021 | 12:00
Απαραίτητες τροφές στην εμμηνόπαυση
Οι αλλαγές που θα πρέπει να γίνουν στο διαιτολόγιο της γυναίκας που περνά στην εμμηνόπαυση ή βρίσκεται ήδη σε αυτήν, έχεις ως βασικό στόχο να καλύψουν τις θρεπτικές ανάγκες σε αυτή την ηλικία, να μειώσουν την αυξημένη συσσώρευση λίπους στην κοιλιά και να αποτρέψουν την προσθήκη βάρους που συχνά παρατηρείται.
11/04/2021 | 08:00
Άσκηση στην οστεοαρθρίτιδα. Απαραίτητη όσο και η ανάπαυση
Παρόλο που η ανάπαυση στην οστεοαρθρίτιδα ανακουφίζει τις αρθρώσεις από τη φλεγμονή, η ακινησία προκαλεί δυσκαμψία και μυϊκή αδυναμία, γι’ αυτό, χρειάζεται ένα ισορροπημένο πρόγραμμα συνδυασμού άσκησης και ανάπαυσης.
10/04/2021 | 12:00
Απαραίτητη σε όλους η καμπύλη σακχάρου κάθε 3 χρόνια
Η καμπύλη σακχάρου μπορεί να αποκαλύψει έναν… καλά κρυμμένο διαβήτη ή προδιαβήτη και να σας γλιτώσει από περιπέτειες
10/04/2021 | 08:00
Γιατί πρέπει να ρίξετε τη θερμοκρασία στο υπνοδωμάτιο
Πώς η ήπια χαμηλή θερμοκρασία στον χώρο που κοιμάστε καταπολεμά διαβήτη και παχυσαρκία
09/04/2021 | 12:00
Οι «θεραπευτικές» ιδιότητες της νηστείας της Σαρακοστής
Η θρησκευτική νηστεία της Σαρακοστής αποτελεί μία πρώτης τάξεως ευκαιρία για αποτοξίνωση του οργανισμού και αποκατάσταση σοβαρών παθολογικών προβλημάτων, που έχουν διογκωθεί τα τελευταία χρόνια λόγω της εγκατάλειψης της παραδοσιακής μεσογειακής διατροφής και της υπερκατανάλωσης κρέατος.
09/04/2021 | 08:00
Ο «εφιάλτης» των συμπτωμάτων της εμμηνόπαυσης
Πώς θα αντιμετωπίσετε τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης με τη βοήθεια της σωστής φαρμακευτικής αγωγής
08/04/2021 | 12:00
Υψηλή χοληστερόλη. Συχνά είναι… οικογενειακή ιστορία
Είτε είναι επίκτητη, είτε κληρονομική, η υψηλή χοληστερόλη απαιτεί διαρκή έλεγχο
08/04/2021 | 08:00
Δεκαπλάσιος κίνδυνος εμφράγματος για νεαρές γυναίκες με Διαβήτη!
Τα σταθερά αυξανόμενα ποσοστά παχυσαρκίας έχουν ως αποτέλεσμα πολλές νέες γυναίκες να αναπτύσσουν διαβήτη τύπου 2, παράγοντας που αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων, λ.χ.εμφράγματος, σύμφωνα με νέα μελέτη Αμερικανών ερευνητών.
07/04/2021 | 12:00
Ο Π.Ο.Υ. για την Παγκόσμια Ημέρας Υγείας: “Ο κόσμος μας είναι άνισος”
Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρας Υγείας, σήμερα 7 Απριλίου, ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας αναφέρει στην επίσημη ιστοσελίδα του:
07/04/2021 | 08:00
Σβήστε τις εξάψεις της εμμηνόπαυσης… με ιδρώτα
Η γυμναστική στην εμμηνόπαυση έχει πολλά και σημαντικά οφέλη για τη σωματική και ψυχολογική υγεία των γυναικών.
06/04/2021 | 12:00
Μεσογειακή διατροφή: «χρυσή» για 4η συνεχόμενη χρονιά
Πρωταθλήτρια η Μεσογειακή Διατροφή μεταξύ των διατροφικών μοντέλων για την πρόληψη Διαβήτη, Καρδιαγγειακών και Αλτσχάιμερ
06/04/2021 | 08:00
Συμπληρώματα – vs – Διατροφή. Συγκριτικό τεστ για τη λειτουργία της καρδιάς
Πολλοί ισχυρίζονται ότι τα συμπληρώματα διατροφής αποτελούν ένα πρόσθετο μέτρο για την προστασία ή ακόμη και την ενίσχυση της λειτουργίας της καρδιάς.
05/04/2021 | 12:00
