Μπράιαν Τζόνσον: Ο γκουρού κατά της γήρανσης μοιράζεται ένα μοναδικό συστατικό που χρησιμοποιεί καθημερινά

Ο Τζόνσον, 46 ετών, λέει ότι κάθε μέρα τα τελευταία «τρία χρόνια» τρώει σοκολάτα για να βοηθήσει στην προσπάθειά του να εξαπατήσει τον θάνατο, σύμφωνα με το τελευταίο του βίντεο στο YouTube.

«Μερικές φορές τα πράγματα που είναι καλά για εμάς δεν τα κάνουμε», λέει ο Τζόνσον στο βίντεο, το οποίο έχει φτάσει σχεδόν τις 500 χιλιάδες προβολές από τότε που δημοσιεύτηκε την Πέμπτη.

Ωστόσο, ο βιοχάκερ παίρνει καθημερινά μετρημένο κακάο για να τον βοηθήσει στην αναζήτηση της νεότητας!

Εξηγεί μια μακρά λίστα με τα οφέλη που έχει το κακάο στον οργανισμό και ισχυρίζεται ότι η κατανάλωση μιας υγιεινής ποσότητας κακάο καθημερινά μπορεί να κάνει θαύματα για την υγεία του εγκεφάλου, την εκτελεστική λειτουργία, τη μακροπρόθεσμη μνήμη και την υγεία της καρδιάς.

Αλλά ο Καλιφορνέζος μεγιστάνας της τεχνολογίας τόνισε ότι δεν θα είναι όλο το κακάο στο κατάστημα «υψηλής ποιότητας».

«Αν ψάχνετε να αγοράσετε κακάο υψηλής ποιότητας, θέλετε να ψάξετε για πολλά πράγματα. Να είναι καθαρό κακάο να το ψάξετε για βαρέα μέταλλα και αν θέλετε υψηλό αριθμό φλαβονολών», είπε χαρακτηριστικά.

«Υπάρχει αυτή η υπόνοια, ότι εάν το φαγητό βρίσκεται στα σούπερ μάρκετ μας, κατά κάποιο τρόπο έχει περάσει από κάποια διαδικασία διασφαλίζοντας ότι είναι ασφαλές. Αυτό δεν είναι αλήθεια», εξηγεί.

Στη συνέχεια, ο Τζόνσον δείχνει μερικές απλές συνταγές στις οποίες ενσωματώνει τη σκόνη κακάο του για να χορτάσει καθημερινά.

Έβαλε επίσης λίγη από τη σκόνη πάνω από μερικά «σούπερ λαχανικά» – τα οποία δεν ήταν λάτρης – αλλά στη συνέχεια την ανακάτεψε με λίγο βούτυρο ξηρών καρπών, το οποίο είπε ότι είχε γεύση «υγιεινής Nutella».