Μεσογειακή Διατροφή: «Καλύτερη δίαιτα του κόσμου»
Για έκτη συνεχή χρονιά, η Μεσογειακή Διατροφή – το διατροφικό μοντέλο που έχει τις ρίζες του στην Κρήτη – παίρνει τα πρωτεία
Κετογονική δίαιτα
Όλες οι τελευταίες ειδήσεις και εξελίξεις για το tag Κετογονική δίαιτα
Κετογονική δίαιτα: Tελικά είναι ασφαλής; Η ειδικός απαντά
Ο όρος «κετογονική δίαιτα» αναφέρεται σε ένα σχήμα διατροφής που δημιουργεί μια κατάσταση κέτωσης στον οργανισμό, κατάσταση που μιμείται τη φυσιολογία της νηστείας. Στη δίαιτα αυτή η πρόσληψη υδατανθράκων είναι χαμηλή, δεν ξεπερνά τα 50 γρ. ημερησίως και η κατανάλωση λιπαρών ιδιαίτερα αυξημένη.
