Φρούτα

Αν προτιμάτε να καλλιεργείτε τα δικά σας φρούτα στο σπίτι αντί να τα αγοράζετε από το σούπερ μάρκετ, υπάρχουν μερικά υπέροχα οπωροφόρα φυτά και δέντρα που μπορείτε να καλλιεργήσετε. Είτε έχετε έναν μεγάλο κήπο λουσμένο στον ήλιο είτε ένα μικρό αίθριο ή μια βεράντα για μερικές μόνο γλάστρες ή ζαρντινιέρες παραθύρων, υπάρχει μεγάλη ποικιλία για […]

Με θετικό πρόσημο κινήθηκαν οι εξαγωγές νωπών φρούτων και λαχανικών το α’ τρίμηνο του 2024, με την αξία τους να αυξάνεται κατά 5,8% σε σχέση με το ίδιο διάστημα του 2023, σύμφωνα με στοιχεία της ΕΛΣΤΑΤ, τα οποία επεξεργάστηκε ο Σύνδεσμος Ελληνικών Επιχειρήσεων Εξαγωγής, Διακίνησης Φρούτων Λαχανικών και Χυμών INCOFRUIT-HELLAS.

Την επέκταση εφαρμογής του μέτρου «μείωσης των εκπτώσεων που παρέχουν οι προμηθευτές στα σούπερ μάρκετ» στα νωπά προϊόντα, π.χ. σε κρέατα, φρούτα και λαχανικά, εξετάζει η ηγεσία του υπουργείου Ανάπτυξης, σύμφωνα με πληροφορίες του «Ε.Τ.».

Αποκλιμάκωση των τιμών των οπωροκηπευτικών προϊόντων και των φρέσκων κρεάτων γύρω στο 15%, αλλά και διαφάνεια στις τιμές, εκτιμάται ότι θα φέρει το μέτρο που ανακοίνωσε το υπουργείο Ανάπτυξης για τα εν λόγω είδη.

Το ξεκίνημα ενός ταξιδιού απώλειας βάρους μπορεί να είναι δύσκολη υπόθεση, αλλά η φύση μας έχει προσφέρει μια σειρά από νόστιμα φρούτα που μπορούν να βοηθήσουν στην απώλεια των περιττών κιλών.

Χωρίς φρένα έτρεξαν οι ανατιμήσεις στα αγροτικά προϊόντα και τον Σεπτέμβριο, σύμφωνα με στοιχεία της ΕΛ.ΣΤΑΤ., παρά το γεγονός ότι το κόστος παραγωγής μειώθηκε έστω οριακά κατά 1,5%. Την κούρσα των αυξήσεων οδήγησαν για έναν ακόμα μήνα το ελαιόλαδο, τα λαχανικά και τα κηπευτικά και τα φρούτα, παρουσιάζοντας άνοδο από 25% έως και 107%!

Φρούτα-Λαχανικά: Το 2023 αναμένονται αυξημένες κατά 7,1% λόγω και του ρεκόρ αφίξεων τουριστών στη χώρα μας.

Χωρίς φρένα τρέχει η ακρίβεια στα τρόφιμα, με τις μεγαλύτερες ανατιμήσεις να καταγράφονται στα οπωροκηπευτικά προϊόντα, οι χονδρικές τιμές των οποίων, σύμφωνα με έρευνα του «Ε.Τ.», αυξήθηκαν μέχρι και 173% σε σχέση με πέρυσι.

Μπορεί η Ελλάδα να έχει τον πέμπτο χαμηλότερο πληθωρισμό μεταξύ των χωρών της ευρωζώνης, ωστόσο οι τιμές των τροφίμων παραμένουν στα ύψη «ροκανίζοντας» το πραγματικό διαθέσιμο εισόδημα. Μάλιστα, βασικά αγαθά ευρείας κατανάλωσης, όπως το γάλα και τα αβγά, πωλούνται ακριβότερα στα ελληνικά σούπερ μάρκετ απ’ ό,τι στη Γερμανία ή ακόμα και στο Ηνωμένο Βασίλειο, όπου […]

Ανατιμήσεις: Στα επίπεδα των τιμών του χοιρινού κρέατος πωλούνται στις λαϊκές αγορές οι μπάμιες και τα φασολάκια, αγγίζοντας ακόμα και τα 7,5 ευρώ το κιλό και αποδεικνύοντας περίτρανα ότι η ακρίβεια που σαρώνει τα νοικοκυριά δεν περιορίζεται μόνο στα σούπερ μάρκετ, αλλά έχει επεκταθεί και στους πάγκους.

Διατροφή-Καύσωνας: Οι υψηλές θερμοκρασίες απαιτούν πολλά υγρά και σωστή διατροφή, που σίγουρα δεν περιλαμβάνει «βαριά» φαγητά και περίσσιες θερμίδες.

Διατροφή-Καύσωνας: Οι υψηλές θερμοκρασίες απαιτούν πολλά υγρά και σωστή διατροφή, που σίγουρα δεν περιλαμβάνει «βαριά» φαγητά και περίσσιες θερμίδες.

Το ασφαλές «καταφύγιο» της λαϊκής για φθηνές αγορές χάνουν οι καταναλωτές, καθώς η ακρίβεια έχει μεταφερθεί στους πάγκους των παραγωγών και των εμπόρων.

Το ξεκίνημα ενός ταξιδιού απώλειας βάρους μπορεί να είναι δύσκολη υπόθεση, αλλά η φύση μας έχει προσφέρει μια σειρά από νόστιμα φρούτα που μπορούν να βοηθήσουν στην απώλεια των περιττών κιλών.

Κερδοσκοπικά παιχνίδια σε βάρος των καταναλωτών «παίζονται» στις λαϊκές αγορές, καθώς τα ίδια προϊόντα πωλούνται από νομό σε νομό ή ακόμα και από περιοχή σε περιοχή της ίδιας περιφερειακής ενότητας σε διαφορετικές τιμές.

Μια υγιής φυτοφαγική διατροφή με πολλά λαχανικά, φρούτα, όσπρια και δημητριακά ολικής άλεσης σχετίζεται με μειωμένο κίνδυνο καρκίνου του παχέος εντέρου (ορθοκολικού) στους άνδρες, αλλά όχι στις γυναίκες, δείχνει μια νέα νοτιοκορεατική-αμερικανική επιστημονική έρευνα.

Περισσότερους από 565.000 τόνους φρούτων και λαχανικών, αυξημένους κατά 10,3%, εισήγαγε η Ελλάδα στο εννεάμηνο του 2022, σύμφωνα με στοιχεία που έδωσε στη δημοσιότητα o Σύνδεσμος Ελληνικών Επιχειρήσεων Εξαγωγής, Διακίνησης Φρούτων Λαχανικών και Χυμών INCOFRUIT-HELLAS.

Οι ηλικιωμένοι άνθρωποι που τρώνε ή πίνουν πράγματα που περιέχουν αντιοξειδωτικές φλαβονόλες, όπως φρούτα, λαχανικά, τσάι και κρασί, εμφανίζουν βραδύτερη απώλεια μνήμης, δείχνει μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα.

Εκμεταλλευόμαστε» τα καλούδια που πρωταγωνιστούν στη λαϊκή αγορά και στους κήπους μας για να «μπούμε» και πάλι σε φόρμα…

ΕΦΕΤ: Μίγμα κατεψυγμένων φρούτων στο οποίο ανιχνεύτηκε ηπατίτιδα Α, ανακαλεί από την αγορά ο Ενιαίος Φορέας Ελέγχου Τροφίμων (ΕΦΕΤ).

Το καλοκαίρι πάντα μπαίνουμε στη διαδικασία να τρώμε περισσότερα φρούτα! Συχνά, όμως, ειδικά στο κομμάτι της παιδικής διατροφής, αντικαθιστούμε τα αγαπημένα μας φρούτα με χυμούς από αυτά. Είναι το ίδιο πράγμα;