Αλλαγή ώρας: Γιατί κερδίζουμε μία ώρα ύπνου αλλά χάνουμε φως

Τα ξημερώματα της Κυριακής, στις 04:00, οι δείκτες θα μετακινηθούν στις 03:00. Αυτό σημαίνει πρακτικά μία επιπλέον ώρα ύπνου τη νύχτα της αλλαγής, αλλά και νωρίτερη δύση του ήλιου τις επόμενες ημέρες. Στην Αθήνα, για παράδειγμα, στις 24 Οκτωβρ1ίου ο ήλιος δύει περίπου στις 18:35. Μία ημέρα αργότερα, μετά την αλλαγή της ώρας, η δύση καταγράφεται περίπου στις 17:34. Η ημέρα δεν χάνει φυσικά μία ολόκληρη ώρα φωτός μέσα σε ένα βράδυ. Εκείνο που αλλάζει είναι η ώρα που δείχνει το ρολόι όταν ανατέλλει και δύει ο ήλιος.

Γιατί νυχτώνει τόσο νωρίτερα

Με την επιστροφή στη χειμερινή ώρα, η ανατολή και η δύση μετακινούνται κατά περίπου μία ώρα νωρίτερα σύμφωνα με το ρολόι. Έτσι το πρωί φωτίζει νωρίτερα, αλλά το απόγευμα σκοτεινιάζει επίσης νωρίτερα. Αυτό είναι και το στοιχείο που γίνεται περισσότερο αντιληπτό στην καθημερινότητα, καθώς για πολλούς εργαζομένους και μαθητές η επιστροφή στο σπίτι συμπίπτει πλέον με λιγότερο φυσικό φως. Σύμφωνα με τα αστρονομικά δεδομένα για την Αθήνα, στις 25 Οκτωβρίου η ανατολή του ήλιου αναμένεται περίπου στις 06:43 και η δύση στις 17:34.

Γιατί η αλλαγή γίνεται τα ξημερώματα

Η επιλογή της νυχτερινής ώρας δεν είναι τυχαία. Οι αλλαγές εφαρμόζονται όταν η κυκλοφορία, οι μετακινήσεις και η λειτουργία των περισσότερων υπηρεσιών είναι περιορισμένες, ώστε να προκαλούνται όσο το δυνατόν λιγότερες πρακτικές δυσκολίες. Το σύστημα θερινής ώρας εξακολουθεί να εφαρμόζεται στην Ευρωπαϊκή Ένωση, παρά τη συζήτηση των προηγούμενων ετών για ενδεχόμενη κατάργησή του. Η θερινή ώρα θα επιστρέψει το 2027 στις 28 Μαρτίου, όπως προβλέπει το επίσημο πρόγραμμα της Ευρωπαϊκής Επιτροπής