μελατονίνη

Η παρατεταμένη χρήση μελατονίνης—του δημοφιλούς συμπληρώματος ύπνου— μπορεί να υποδεικνύει υποκείμενα καρδιολογικά προβλήματα, σύμφωνα με νέα αμερικανική έρευνα.

04/11/2025 | 09:45

Newsroom

Απλές συμβουλές για να ενισχύσετε την απώλεια βάρους στη διάρκεια του ύπνου

28/01/2024 | 08:54

Newsroom

Καρδιακές παθήσεις: Περίπου το ένα τρίτο των ατόμων υποφέρουν από διαταραχές ύπνου. Τώρα, μια μελέτη ερευνητών του Τεχνικού Πανεπιστημίου του Μονάχου (TUM) δείχνει ότι οι καρδιακές παθήσεις επηρεάζουν την παραγωγή της μελατονίνης στην επίφυση, τη μικροσκοπική δομή του εγκεφάλου που είναι υπεύθυνη για την παραγωγή της ορμόνης του ύπνου.

21/07/2023 | 15:43

Newsroom

Ο Στέφανος Τσιτσιπάς, ο οποίος ήταν φιναλίστ του 2021 και σήμερα, βρίσκεται στο Νο 5 της παγκόσμιας κατάταξης, αποκλείσθηκε από τον ημιτελικό του Ρολάν Γκαρός, καθώς ηττήθηκε από τον Ισπανό επικεφαλής της παγκόσμιας κατάταξης, Κάρλος Αλκαράθ με 6-2, 6-1, 7-6(5).

07/06/2023 | 13:44

Newsroom