Καιρός: Σε έκτακτο δελτίο επιδείνωσης του καύσωνα προχώρησε η Εθνική Μετεωρολογική Υπηρεσία με αφορμή την έντονη ζέστη που συνεχίσει να «χτυπάει» τη χώρα.
Σύμφωνα με την ΕΜΥ, υψηλές θερμοκρασίες αναμένονται να επηρεάσουν την ανατολική ηπειρωτική χώρα αύριο, Τετάρτη (22/7) με τις μέγιστες τιμές να εντοπίζονται στην περιοχή της Θεσσαλίας, της ανατολικής Στερεάς και της ανατολικής Πελοποννήσου.
Οι περιοχές που η θερμοκρασία θα «χτυπήσει» κόκκινο
Πιο αναλυτικά:
«Την Τετάρτη 22-07-2026 η μέγιστη θερμοκρασία προβλέπεται να φτάσει
α. Στη Θεσσαλία τους 41 με 42 και τοπικά τους 43 βαθμούς Κελσίου.
β. Στην ανατολική Στερεά τους 41 με 42 βαθμούς και ειδικότερα στην Αττική τους 40 με 41 βαθμούς Κελσίου.
γ. Στην ανατολική Πελοπόννησο τους 41 με 42 βαθμούς Κελσίου.
Το έκτακτο δελτίο θα επικαιροποιηθεί τις πρωινές ώρες της Τετάρτης 22-07-2026 λαμβάνοντας υπόψη τα νέα προγνωστικά στοιχεία».
Διαβάστε Επίσης
Καύσωνας: Έκτακτα μέτρα σε όλη τη χώρα – Κλειστά αύριο (22/7) πάρκα και άλση
Σε κατάσταση αυξημένης ετοιμότητας είναι ο κρατικός μηχανισμός ενόψει των ιδιαίτερα υψηλών θερμοκρασιών που αναμένονται αύριο (22/7) σε ολόκληρη τη Επικράτεια.
Με στόχο την πρόληψη πυρκαγιών, αλλά και την προστασία των πολιτών από τις συνθήκες καύσωνα, οι Περιφέρειες της χώρας λαμβάνουν ήδη αποφάσεις για το προληπτικό κλείσιμο των περιαστικών δασών, των αλσών και των δημόσιων πάρκων για τη αυριανή ημέρα.
Οι Υπηρεσίες Πολιτικής Προστασίας των Περιφερειών και των Δήμων βρίσκονται σε πλήρη επιφυλακή, επιστρατεύοντας το σύνολο του διαθέσιμου προσωπικού τους, ενώ σε καίρια σημεία και κοντά σε ευπαθείς δασικές εκτάσεις θα παραμένουν σταθμευμένες υδροφόρες και περιπολικά οχήματα για την άμεση επέμβαση αν παραστεί ανάγκη.
Στην Περιφέρεια Αττικής, σύμφωνα με τις αποφάσεις που υπογράφουν οι αρμόδιοι Αντιπεριφερειάρχες, το μέτρο της απαγόρευσης κυκλοφορίας και παραμονής κοινού θα είναι καθολικό, καθώς αναμένεται να κλείσουν όλα τα μεγάλα άλση και τα πάρκα αρμοδιότητάς της. Μεταξύ άλλων, αύριο δεν θα είναι προσβάσιμα για το κοινό το Πεδίον του Άρεως, το Αττικό Άλσος στο Γαλάτσι, το Πάρκο Φινόπουλου, το Μητροπολιτικό Πάρκο «Αντώνης Τρίτσης» στο Ίλιον, ο Υμηττός, ο Εθνικός Δρυμός Πάρνηθας, το Εθνικό Πάρκο Σχινιά, κ.α.
Οι αρμόδιες αρχές απευθύνουν σύσταση στους πολίτες να σεβαστούν τα μέτρα, να αποφύγουν τις άσκοπες μετακινήσεις κατά τις ώρες θερμοκρασιακής αιχμής και να παραμείνουν σε σκιερούς και κλιματιζόμενους χώρους, διευκολύνοντας παράλληλα το έργο των δυνάμεων ασφαλείας και πολιτικής προστασίας.
Μετά τον καύσωνα έρχονται βροχές και πτώση της θερμοκρασίας
Ο μετεωρολόγος Γιάννης Καλλιάνος σε ανάρτησή του, ανέφερε:
«Ωστόσο, οι περιοχές που θα επηρεαστούν περισσότερο από τις βροχές την προσεχή Παρασκευή (κατά τόπους και ισχυρά μπουρίνια στα βόρεια) θα ξεκαθαρίσουν προγνωστικά την Τετάρτη, όπου και θα σας ενημερώσω με νέα στοιχεία».
Πριν από την αλλαγή του καιρού, όμως, ο καύσωνας θα συνεχίσει να ταλαιπωρεί μεγάλο μέρος της χώρας και την Τετάρτη, με τις υψηλότερες θερμοκρασίες να επιμένουν κυρίως στα νότια ηπειρωτικά. Στη βόρεια Ελλάδα, αντίθετα, θα αρχίσει σταδιακά να γίνεται αισθητή η υποχώρηση της θερμής εισβολής.
Καντερές και Κολυδάς προειδοποιούν για δύσκολο διήμερο
Ο μετεωρολόγος Νίκος Καντερές, χαρακτήρισε ιδιαίτερα δύσκολες την Τρίτη και την Τετάρτη, επισημαίνοντας ότι τόσο οι ελάχιστες όσο και οι μέγιστες θερμοκρασίες θα παραμείνουν σε πολύ υψηλά επίπεδα, με τον υδράργυρο να φτάνει κατά τόπους ακόμη και τους 43 βαθμούς Κελσίου.
Την ίδια ώρα, ο Θοδωρής Κολυδάς, με ανάρτησή του στο Χ, εφιστά την προσοχή για την αυξημένη θερμική επιβάρυνση έως και την Τετάρτη.
Όπως έγραψε:
«Τόσο σήμερα όσο και την Τετάρτη σε αρκετές περιοχές ο δείκτης θερμικής επιβάρυνσης περνά τοπικά στην κίτρινη κατηγορία.
Την Τρίτη η μεγαλύτερη επιβάρυνση εντοπίζεται στην Αττική και σε τμήματα της ηπειρωτικής Ελλάδας, ενώ την Τετάρτη οι υψηλότερες τιμές αναμένονται κυρίως στην ανατολική Στερεά, στη νότια Πελοπόννησο και τοπικά στην Κρήτη.»
Οι μετεωρολόγοι συνιστούν ιδιαίτερη προσοχή μέχρι να ολοκληρωθεί το κύμα καύσωνα, καθώς οι πολύ υψηλές θερμοκρασίες σε συνδυασμό με τις υψηλές ελάχιστες τιμές δυσκολεύουν σημαντικά τον οργανισμό, ιδιαίτερα για τις ευπαθείς ομάδες.
O ΔΕΙΚΤΗΣ ΘΕΡΜΙΚΗΣ ΚΑΤΑΠΟΝΗΣΗΣ ΓΙΑ ΤΟ ΕΠΟΜΕΝΟ ΤΡΙΗΜΕΡΟ -ΑΝΑΝΕΩΣΗ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ
✅Το επόμενο τριήμερο δεν αναμένονται γενικευμένες πορτοκαλί, κόκκινες ή μαύρες συνθήκες στο δείκτη θερμικής καταπόνησης στη χώρα. Με βάση τη συγκεκριμένη αριθμητική πρόγνωση, δεν διαφαίνεται ακραία… pic.twitter.com/kFCgeQsunP— Theodoros Kolydas (@KolydasT) July 20, 2026
Ο ισχυρός καύσωνας που πλήττει τη χώρα ανεβάζει τον υδράργυρο σε ακραία επίπεδα, με τις θερμικές κάμερες να καταγράφουν εντυπωσιακές θερμοκρασίες σε δρόμους, κτίρια και σταθμευμένα οχήματα στην Αττική.
Πάνω από 60°C στην άσφαλτο και 75°C σε ταράτσες
Σύμφωνα με την ΕΡΤ, το μεσημέρι της Δευτέρας (20/7), λίγο μετά τη 1:00 μ.μ., θερμική κάμερα που βρίσκεται στον Κηφισό κατέγραψε θερμοκρασίες που ξεπερνούσαν τους 60 βαθμούς Κελσίου στην επιφάνεια της ασφάλτου.
Ακόμη πιο ακραίες ήταν οι καταγραφές στην περιοχή του Άλσους Βεΐκου, όπου στις θερμικές λήψεις οι ταράτσες κτιρίων και τα σταθμευμένα αυτοκίνητα εμφανίζονταν λευκά, ένδειξη ότι οι επιφάνειές τους είχαν αναπτύξει θερμοκρασίες που ξεπερνούσαν τους 75 βαθμούς Κελσίου.
Την ίδια ώρα, οι μετρήσεις του δικτύου αυτόματων μετεωρολογικών σταθμών του Εθνικού Αστεροσκοπείου Αθηνών επιβεβαίωσαν την ένταση του καύσωνα σε ολόκληρη τη χώρα.
Οι υψηλότερες θερμοκρασίες καταγράφηκαν στη Ρίζα Κορινθίας, τη Μακρακώμη Φθιώτιδας και την Ωλένη Ηλείας, όπου ο υδράργυρος έφτασε τους 41,1 βαθμούς Κελσίου.
Καύσωνας: Σε δεκάδες περιοχές ο υδράργυρος ξεπέρασε τους 40 βαθμούς
Η ζέστη ήταν ιδιαίτερα έντονη σε μεγάλο μέρος της χώρας, καθώς οι 40°C ξεπεράστηκαν σε 24 μετεωρολογικούς σταθμούς, ενώ σε 159 σταθμούς οι μέγιστες θερμοκρασίες ήταν υψηλότερες από 37°C, γεγονός που αποτυπώνει την ένταση και την έκταση του φαινομένου.
Οι μετεωρολόγοι επισημαίνουν ότι οι τόσο υψηλές θερμοκρασίες αυξάνουν σημαντικά τη θερμική καταπόνηση, ιδιαίτερα στα μεγάλα αστικά κέντρα, όπου η άσφαλτος, το τσιμέντο και οι κτιριακές επιφάνειες απορροφούν και εγκλωβίζουν τη θερμότητα, κάνοντας την αίσθηση της ζέστης ακόμη πιο αποπνικτική.
Οι αρχές καλούν τους πολίτες να τηρούν πιστά τα μέτρα προστασίας από τον καύσωνα, αποφεύγοντας την έκθεση στον ήλιο τις θερμές ώρες της ημέρας, παραμένοντας σε δροσερούς ή κλιματιζόμενους χώρους και φροντίζοντας για τη συχνή ενυδάτωσή τους.
Παράλληλα, η Γενική Διεύθυνση Δημόσιας Υγείας και Κοινωνικής Μέριμνας ενημερώνει τους πολίτες για τα βασικά μέτρα προφύλαξης, σύμφωνα με τις οδηγίες του Υπουργείου Υγείας:
Γενικές οδηγίες προστασίας από τον καύσωνα:
- Παραμονή σε χώρους με επαρκή δροσισμό ή κλιματισμό.
- Ελαφρύ και άνετο ντύσιμο με ανοιχτόχρωμα ρούχα από φυσικά υλικά.
- Χρήση καπέλου και γυαλιών ηλίου με προστασία από UV ακτινοβολία.
- Αποφυγή έκθεσης στον ήλιο, ειδικά για βρέφη και ηλικιωμένους.
- Αποφυγή βαριάς σωματικής εργασίας και άσκοπων μετακινήσεων χωρίς κλιματισμό.
- Συχνά χλιαρά ντους και δροσερά επιθέματα σε κεφάλι και λαιμό.
- Μικρά και ελαφριά γεύματα, πλούσια σε φρούτα και λαχανικά.
- Επαρκής λήψη υγρών (νερό, χυμοί), αποφυγή κατανάλωσης αλκοόλ.
- Άτομα με χρόνια προβλήματα υγείας να συμβουλεύονται τον γιατρό τους για προσαρμογές στην αγωγή τους.
- Οι ηλικιωμένοι να μην παραμένουν μόνοι και να υπάρχει φροντίδα από το περιβάλλον τους.
- Οι χώροι εργασίας και φροντίδας να εξασφαλίζουν κλιματισμό ή φυσικό αερισμό.
Καύσωνας: Έκτακτη προειδοποίηση του υπουργείου Εργασίας – Ακόμη και διακοπή εργασιών λόγω ζέστης
Έκκληση προς όλους τους εργοδότες να εφαρμόσουν αυστηρά τα μέτρα προστασίας των εργαζομένων από τη θερμική καταπόνηση απευθύνει το υπουργείο Εργασίας και Κοινωνικής Ασφάλισης, καθώς ο καύσωνας που πλήττει τη χώρα αναμένεται να κορυφωθεί τις επόμενες ημέρες.
Με βάση τις προβλέψεις της Εθνικής Μετεωρολογικής Υπηρεσίας για ιδιαίτερα υψηλές θερμοκρασίες σε πολλές περιοχές της Ελλάδας, το υπουργείο υπενθυμίζει ότι οι επιχειρήσεις οφείλουν να τηρούν όλα όσα προβλέπονται στην εγκύκλιο 34666/03.06.2024 για την πρόληψη της θερμικής καταπόνησης.
Ακόμη και προσωρινή διακοπή εργασιών
Το ισχύον πλαίσιο προβλέπει την εφαρμογή τεχνικών και οργανωτικών μέτρων για την προστασία των εργαζομένων, ενώ περιλαμβάνει ειδικές προβλέψεις για όσους ανήκουν σε ευπαθείς ομάδες.
Παράλληλα, επισημαίνεται ότι, όταν οι συνθήκες καύσωνα καθιστούν την εργασία επικίνδυνη για την υγεία, μπορεί να αποφασιστεί ακόμη και προσωρινή διακοπή εργασιών. Το μέτρο αφορά κυρίως υπαίθριες δραστηριότητες, όπως οικοδομικά και τεχνικά έργα, καθώς και υπηρεσίες διανομής.
Έλεγχοι από την Επιθεώρηση Εργασίας
Το υπουργείο υπενθυμίζει επίσης ότι η εφαρμογή των μέτρων προστασίας βρίσκεται υπό την εποπτεία της Επιθεώρησης Εργασίας.
Οι Επιθεωρητές Ασφάλειας και Υγείας στην Εργασία πραγματοποιούν ελέγχους για να διαπιστώνουν εάν τηρούνται οι προβλεπόμενες υποχρεώσεις, με στόχο την προστασία της υγείας και της ασφάλειας των εργαζομένων κατά τη διάρκεια του καύσωνα.
Καύσωνας: Επτά κλιματιζόμενοι χώροι στην Αθήνα – Μέτρα προστασίας για τις ευάλωτες ομάδες
Στο κόκκινο ο υδράργυρος με το κύμα καύσωνα να είναι αισθητός σε όλες τις περιοχές της Ελλάδας,
Ο Δήμος Αθηναίων θέτει σε πλήρη ετοιμότητα όλες τις υπηρεσίες του, λόγω των πολύ υψηλών θερμοκρασιών που αναμένεται να επικρατήσουν τις επόμενες ημέρες. Βάσει του σχεδίου Πολιτικής Προστασίας του Δήμου, από σήμερα και για όσο χρειαστεί, επτά Λέσχες Φιλίας του Δήμου θα λειτουργούν 9 π.μ. – 9 μ.μ., ως κλιματιζόμενοι χώροι για τους πολίτες.
- Λέσχη Φιλίας Αγίου Παύλου, Μαμούρη 22 & Δύμης. Τηλέφωνο: 210 8223946
- Λέσχη Φιλίας «Η Ανάληψη του Κυρίου» Νέου Κόσμου, Χελντράιχ 15. Τηλέφωνο: 210 9240403
- Λέσχη Φιλίας Βοτανικού, Κοζάνης 4. Τηλέφωνο: 210 3423716
- Λέσχη Φιλίας Κολοκυνθούς, Αίμονος 9 & Άστρους. Τηλέφωνο: 210 5140877
- Λέσχη Φιλίας Αγίου Ελευθερίου, Αχαρνών 372. Τηλέφωνο: 210 2012334
- Λέσχη Φιλίας Κυψέλης, Σκύρου & Καυκάσου. Τηλέφωνο: 210 8815877
- Λέσχη Φιλίας Αμπελοκήπων, Πανόρμου & Βαθέος. Τηλέφωνο: 210 6459890
Ειδικά για τις ημέρες των υψηλών θερμοκρασιών, το ΚΥΑΔΑ θα προμηθεύσει τις Λέσχες Φιλίας, το Πολυδύναμο Κέντρο Αστέγων και το Κέντρο Ημέρας με νερό, ροφήματα και το ειδικό kit προστασίας.
