Αθήνα Καιρός

Λεωνίδας Καλλιδώνης

Άνδρες και σεξ μετα τα 50

Είναι φυσικό οι άνδρες να παρατηρούν μια σταδιακή μείωση της σεξουαλικής τους επιθυμίας, ίσως και της ικανότητάς τους για σεξ, καθώς μεγαλώνουν. Ο βαθμός διαφέρει από άτομο σε άτομο, αλλά οι περισσότεροι διατηρούν τουλάχιστον κάποιον βαθμό σεξουαλικού ενδιαφέροντος μέχρι τα 70 τους.

www.eleftherostypos.gr
Λεωνίδας Καλλιδώνης

Οστεοαρθρίτιδα: 12 μύθοι-παγίδες

H πιο συχνή μορφή αρθρίτιδας και μία από τις κύριες αιτίες αναπηρίας στη μέση και τρίτη ηλικία, η οστεοαρθρίτιδα, πλήττει σήμερα περισσότερο από μισό δισεκατομμύριο άνδρες και γυναίκες, με εκφυλιστικές βλάβες που εντοπίζονται κυρίως στο γόνατο και το ισχίο.

www.eleftherostypos.gr
Λεωνίδας Καλλιδώνης

Πασχαλινό τραπέζι: Από τη νηστεία …στη σούβλα – Πώς θα βγείτε… αλώβητοι

Η Μεγάλη Εβδομάδα κρύβει σοβαρές «παγίδες» για πάσχοντες από καρδιαγγειακά και διαβητικούς, καθώς από τη μια έχουμε ολιγοήμερη περίοδο νηστείας και απ’ την άλλη έχουμε ένα διήμερο υπερφαγίας, με αρκετές γαστριμαργικές αμαρτίες και έντονα γαστρεντερικά προβλήματα.

www.eleftherostypos.gr
Λεωνίδας Καλλιδώνης

Η νυχτερινή ούρηση …«δείχνει» υπέρταση

Αν ταλαιπωρείστε από συστηματική νυκτουρία, δηλαδή από αναγκαστική διακοπή του ύπνου -πάνω από μία φορά- για επιτακτική ούρηση στη διάρκεια της νύχτας, τότε καλά θα κάνετε να αρχίσετε να μετράτε την πίεσή σας.

www.eleftherostypos.gr
Λεωνίδας Καλλιδώνης

Ακμή: «Σβήνουν» οι ουλές;

Μια από τις πιο ενοχλητικές επιπτώσεις που αρκετά συχνά αφήνει η ακμή είναι ουλές στο πρόσωπο ή και σε άλλα σημεία του σώματος. Για την καλύτερη αντιμετώπισή τους προσφέρονται αρκετές επιλογές, φαρμακευτικές και επεμβατικές.

www.eleftherostypos.gr
Λεωνίδας Καλλιδώνης

Υπέρταση: Eνα πιεσόμετρο …αποκαλύπτει

Αν μιλάμε για… πραγματικές πανδημίες, υπό την έννοια ότι πλήττουν σταθερά και σε βάθος χρόνου τεράστιες μάζες του γενικού πληθυσμού, καθώς και τα συστήματα υγείας, τότε μία ασθένεια έρχεται αυτόματα στο μυαλό όλων: η υπέρταση.

www.eleftherostypos.gr
Λεωνίδας Καλλιδώνης

Τα «πειστήρια» της κατάθλιψης

Ενα άσχημο συμβάν στα προσωπικά μας, μια επαγγελματική δυσκολία ή κάποιες οικονομικές δυσκολίες μπορούν εύκολα να μας ρίξουν την ψυχολογία. Για να αντιστρέψουμε το κλίμα, αρκεί να κάνουμε κάποιες μικρές αλλαγές στην καθημερινότητά μας για να μπορέσουμε να έχουμε καλή ψυχολογία παρά τα προβλήματα ή για να μη χειροτερέψει η διάθεσή μας. Από τον τρόπο […]

www.eleftherostypos.gr
Λεωνίδας Καλλιδώνης

Ο διαβήτης θέλει … ειδικές κάλτσες

 Είναι γνωστό ότι ο διαβήτης μπορεί να προκαλέσει εύκολα έλκη ποδιών, τα οποία μπορεί να βάλουν σε κίνδυνο ακόμη και τη ζωή των πασχόντων. Αυτό που συμβαίνει είναι ότι αν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα παραμένουν υψηλά και τα αιμοφόρα αγγεία αρχίσουν να καταστρέφονται, αυτό θα συμπαρασύρει και τα νεύρα των ποδιών. Χαρακτηριστικό είναι ότι, […]

www.eleftherostypos.gr
Λεωνίδας Καλλιδώνης

Μηνιγγίτιδα: Κίνδυνος έως τα τέλη Μαρτίου

Το δίμηνο Φεβρουαρίου-Μαρτίου θεωρείται, παραδοσιακά, το χρονικό διάστημα με τα περισσότερα περιστατικά μηνιγγίτιδας -κυρίως σε παιδιά, αλλά και σε εφήβους- ως επιπλοκή των εποχικών λοιμώξεων. Αν και ο εμβολιασμός ενάντια στη χειρότερη μορφή της νόσου, τη μηνιγγίτιδα Β, εφαρμόζεται επαρκώς τα τελευταία χρόνια, εντούτοις ο κίνδυνος παραμένει υπαρκτός.

www.eleftherostypos.gr
Λεωνίδας Καλλιδώνης

«Εχει άνοια… Δεν με καταλαβαίνει…» – Συμβουλές για να επικοινωνείτε και να φροντίζετε τα άτομα που σας χρειάζονται

 Σχεδόν σε κάθε οικογένεια ή στο ευρύτερο συγγενικό περιβάλλον υπάρχει κάποιο ηλικιωμένο άτομο που παρουσιάζει κάποιας μορφής άνοια, ελαφράς ή βαρύτερης μορφής. Εάν έχετε αναλάβει τη φροντίδα αυτού του ατόμου, διαπιστώνετε ότι η επικοινωνία με το άτομο αυτό γίνεται όλο και πιο δύσκολη καθώς η νόσος εξελίσσεται. Το άτομο με άνοια δεν μπορεί να αντιληφθεί […]

www.eleftherostypos.gr
Λεωνίδας Καλλιδώνης

Μήπως χρειάζομαι αντικαταθλιπτικά;

 Τα αντικαταθλιπτικά παρασκευάστηκαν πρώτη φορά κατά τη δεκαετία του ’50-’60 για την αντιμετώπιση της κατάθλιψης, εξ ου και το όνομά τους. Σήμερα, αποτελούν θεραπεία εκλογής και για άλλες διαταραχές εκτός από την κατάθλιψη. Συγκεκριμένα, μπορούν να χορηγηθούν σε περιπτώσεις όπως είναι η διαταραχή πανικού, το μετατραυματικό stress ή η γενικευμένη διαταραχή άγχους, η ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή, […]

www.eleftherostypos.gr
Λεωνίδας Καλλιδώνης

Πυρετικοί σπασμοί στα παιδιά. Να ανησυχούμε;

 Καθώς η γρίπη εξακολουθεί να σαρώνει και τα παιδιατρικά νοσοκομεία δέχονται καθημερινά δεκάδες νέα περιστατικά, ο μεγάλος φόβος για τους γονείς των παιδιών είναι ο πυρετός που επιμένει. Πολύ περισσότερο, όμως, εάν συνοδεύεται από σπασμούς. Οι πυρετικοί σπασμοί, ωστόσο, είναι ένα συχνό φαινόμενο στην παιδική ηλικία, που παρότι τρομάζει τους γονείς, αποτελεί μια καλοήθη κατάσταση. […]

www.eleftherostypos.gr
Λεωνίδας Καλλιδώνης

Φυσικοθεραπεία: Απαραίτητη για ασθενείς με Πάρκινσον

Η νόσος του Parkinson αποτελεί τη δεύτερη πιο συχνή νευροεκφυλιστική ασθένεια μετά τη νόσο Alzheimer, επηρεάζοντας περίπου το 1-2% του πληθυσμού άνω των 65 ετών. Στην Ελλάδα, ζουν με Parkinson περίπου 20.000 έως 25.000 άτομα, με τον επιπολασμό της νόσου να αυξάνεται σημαντικά μετά τα 60-65 έτη και να είναι συχνότερη στους άνδρες. Το βασικό […]

www.eleftherostypos.gr
Λεωνίδας Καλλιδώνης

Μήπως ο θυρεοειδής σας χρειάζεται…reset;

Εχετε πρόσφατα παρατηρήσει συμπτώματα όπως άγχος, νευρικότητα, τριχόπτωση, αύξηση του σωματικού σας βάρους, ευαισθησία στο κρύο, πόνο και ενόχληση στα μάτια; Εάν ναι, τότε στις προτεραιότητές σας είναι αναγκαίο να προσθέσετε μια εξέταση αίματος για τον θυρεοειδή σας!

www.eleftherostypos.gr
Λεωνίδας Καλλιδώνης

Διακοπές: Οι κίνδυνοι που κρύβουν και το απαραίτητο βαλιτσάκι Πρώτων Βοηθειών

Η ξαφνική ή υπερβολική έκθεση σε ένα άγνωστο πολλές φορές περιβάλλον και η επιθυμία για ήλιο, θάλασσα, εξοχή και καλοκαιρινά σπορ κρύβουν κινδύνους που ενδέχεται να εκδηλωθούν κατά τη διάρκεια των διακοπών και να τις αποδιοργανώσουν.

www.eleftherostypos.gr
Λεωνίδας Καλλιδώνης

Σύνδρομο Χρόνιας Κόπωσης: «Γιατί νιώθω συνέχεια κούραση…;»

Το να νιώθει κανείς κουρασμένος κατά τη διάρκεια πιεστικών καταστάσεων ή πιο απαιτητικών ημερών είναι κάτι πολύ συνηθισμένο. Το να νιώθει όμως καθημερινά έτσι, τότε μιλάμε για κάτι πραγματικά ανησυχητικό. Δυστυχώς -ιδίως μάλιστα το φθινόπωρο και τον χειμώνα- αυτό το μόνιμο αίσθημα κούρασης είναι κάτι πολύ κοινό. Τόσο κοινό που η επιστημονική κοινότητα του απέδωσε […]

www.eleftherostypos.gr
Λεωνίδας Καλλιδώνης

Ορμόνες: Μελατονίνη, σεροτονίνη και αλλαγές στον ύπνο ευθύνονται για την κακή μας διάθεση

Καθώς οι μέρες γίνονται όλο και πιο σκοτεινές, εξαπλώνεται όλο και περισσότερο ένα σύνδρομο που θα μπορούσε να περιγραφεί ως χειμερινή κατάθλιψη, γνωστό και ως Εποχική Συναισθηματική Διαταραχή (SAD).

www.eleftherostypos.gr
Λεωνίδας Καλλιδώνης
eleftherostypos.gr | Ταυτότητα
Διακριτικός Τίτλος:Ελεύθερος Τύπος
Έδρα Εταιρείας:Χλόης 80, Μεταμόρφωση Τ.Κ. 14452
Νομική Μορφή:Ιδιωτική Κεφαλαιουχική Εταιρεία
ΑΦΜ:801129700 – Δ.Ο.Υ.: ΚΕΦΟΔΕ ΑΤΤΙΚΗΣ
Νόμιμος Εκπρόσωπος – Διαχειριστής:Αντωνίου Θωμάς
Δικαιούχος Domain Name:ΕΤ ΕΚΔΟΤΙΚΗ Ι.Κ.Ε.
Διευθυντής:Γιάννης Τσαπρούνης
Διευθυντές Σύνταξης:Μιχάλης Μαρδάς – Δέσποινα Κονταράκη
Αρχισυνταξία:Κώστας Κατίκος – Μιχαήλ Παπαβασιλείου
Εμπορικός Διευθυντής:Δημήτρης Καλαμάρης
Διευθύντρια Ψηφιακού Μάρκετινγκ:Ελένη Νικολετοπούλου
Στοιχεία Επικοινωνίας
Τηλέφωνο:+30210-8113000
Email:[email protected]