Εάν αγοράζετε συχνά κατεψυγμένα τρόφιμα, κυρίως για ευκολία δεν είστε μόνοι. Η παγκόσμια βιομηχανία κατεψυγμένων τροφίμων είναι μεγάλη επιχείρηση.
Αλλά, προτού πάτε ξανά να αγοράσετε κατεψυγμένα τρόφιμα ίσως θέλετε να μάθετε ποιο τρόφιμο πρέπει αποφύγετε να αγοράσετε κατεψυγμένο και γιατί.
Η πίτσα είναι πολύ συχνά ένα από αυτά αλλά σύμφωνα με τους ειδικούς καλύτερα να την προτιμούμε φρεσκοψημένη και όχι κατεψυγμένη.
Μπορεί να βολεύει να έχουμε μια πίτσα στην κατάψυξη αλλά καλό είναι να μην το κάνουμε συχνά.
Σύμφωνα με την Dr. Krutika Nanavati, διαιτολόγο – διατροφολόγο, η τακτική κατανάλωση κατεψυγμένη πίτσας μπορεί να επηρεάζει αρνητικά την υγεία της καρδιάς.
Κι αυτό γιατί εκτός από το γεγονός ότι περιέχει λιπαρά τυριά και σάλτσες αλλά και επεξεργασμένα αλλαντικά, για να καταψυχθεί η προετοιμασμένη πίτσα και να διατηρεί φρέσκια απαιτείται η χρήση μεγάλης ποσότητας νατρίου αλλά και τεχνητών συντηρητικών. Καλύτερα, λοιπόν, να προτιμούμε να φτιάχνουμε μόνοι μας μια πίτσα ή έστω να παραγγέλνουμε!
Διαβάστε Επίσης
Ειδήσεις σήμερα
Εκλογές 2023: H «ακτινογραφία» για τις κάλπες της 21ης Μαΐου – Όσα πρέπει να ξέρουν οι ψηφοφόροι
Bασιλιάς Κάρολος: Σήμερα κάθεται στον ιστορικό θρόνο – Οι συμβολισμοί και το τελετουργικό της στέψης
Οργή Ερντογάν για τα «χαστούκια» από δυτικά έντυπα
